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[女性飲食] 女人吃這種果子顯年輕 買點回家吃 不然虧大了
在生活中,我們會發現愛吃瓜果蔬菜的人越來越多,特別是女性,把這些當飯吃的不在少數。主要是在這些女性看來,食用瓜果蔬菜能吸收較少的熱量,對保持細挑身材很有幫助,另
[菜類] 百菜不如白菜 冬天吃這物堪比大補藥 吃起來吧
食在當地、吃在當季,是會養生的人經常說的話,可見,飲食不是隨意的事情,這些人對當季的食物會極力食用,對反季節食物不會食用,認為食用反季節食物容易傷身。的確,就冬
[菜類] 馬蜂菜降血糖 馬蜂菜竟能治療多種疾病
說到馬蜂菜大家可能會有點陌生,其實馬蜂菜就是野菜。馬蜂菜別名馬莧菜,是馬齒莧科馬齒莧屬植物,是一種特色野菜。因其生命力極強,又有“長壽菜”之稱。營養價值很高。下
[其他] 這物藥食兩用 不吃一把虧大了 趕緊來吃
民以食為天,就食物選擇來說,藥食兩用食材無疑更受人們喜歡,生活中很多食物具有藥食兩用的功效,一方面是其本身的食用價值、另一方面則是其所帶來的藥用價值。以蓮子來說
[菜類] 一顆大蔥是三味藥 就看你怎么吃
  蔥,任何人都不陌生,幾乎每一樣菜中都有,甚至北方地區會直接生吃大蔥。李時珍在《本草綱目》中說大蔥可以除風濕、身痛麻痹。《神農本草經》中說大蔥主治傷寒寒熱,出
[谷類] 大米發黃后還能吃嗎 如何吃米才健康
  南米北面的飲食習慣已經延續了幾千年,而今天因為人口的流動與運輸的發達,不管吃米還是吃面都沒有太多的限制。在生活中經常會發現淘米時,大米會有發黃現象,或者發黃
[飲食禁忌] 冬天這肉雖美味 吃錯了容易致癌 趕緊記下來
進入冬天,吃熱乎乎食物成了眼下人們最喜歡做的事情,食物的多樣化,讓冬天不再枯燥。與此同時,一些地方,開始準備一些獨具風味的食物,迎接新年的到來。臘肉是其中一種,
[飲食] 按需進補 身體各部位喜歡吃這些
  我們常常會根據自身的口味和喜好選擇食物,往往忽視了我們身體各部位都喜歡“吃”哪些食物。今天我們來盤點一下身體各部位都喜歡“吃”些什么。
[中藥本草] 冬天滋補并不一定選人參 這兩種藥材也有效
冬天是冬藏季節、冬天是滋補季節、冬天是易生病季節。冬天的種種保健方式對健康其實有較大的影響,要是保健方式不當,可能會引起疾病,為此,食用滋補食材,成了很多人正準
[美容護膚] 白醋祛痘的方法 白醋的作用與功效
白醋的功效有很多,大家應該都知道白醋是可以用來減肥的,而且效果還不錯哦。其實白醋在護膚的方面上也是有很好效果。
[飲食禁忌] 糖尿病不能吃甘蔗 糖尿病患者飲食的注意事項
  糖尿病能吃甘蔗嗎?眾所周知,甘蔗的營養價值非常高,但是它的糖分也是非常高的。但是有些糖尿病患者確認為甘蔗是可以利尿、清熱解毒的,所以他們就認為吃了之后不會出
[其他] 這種黑色棗子比紅棗還要好 買點回家給家人吃
民以食為天,飲食能保健身體,有益健康,這就要求我們在食用食物時要進行認真甄別。很多時候,我們會吃錯一些食物,甚至不了解食材的性質就一股腦兒吃下,這些都可能有隱患
[其他] 這種食物的種子不要丟棄 可以食用 有益健康
在生活中,我們其實會忽視很多事情,一些東西的丟棄,看似是垃圾,其實是擺錯的資源,要是對這些“垃圾”重新評價,說其能保健身體并不夸張。以生活中的冬瓜子來說,人們會
[其他] 紅棗銀耳蓮子羹功效 常見這物竟是養顏圣品
  紅棗。銀耳、蓮子都是我們日常生活中比較常見的食材,這三種食材可以制作紅棗銀耳蓮子羹,那么紅棗銀耳蓮子羹有哪些功效與作用呢?它的營養價值有哪些?下文為大家詳細
[果類] 橘子的作用 小小的廉價果竟治好了長年便秘
  橘子酸甜可口,汁水多,很多人都喜歡吃。很多人只顧著吃橘子卻忽略了對它的認識,你知道我們平時吃的橘子都有哪些功效與作用嗎?你能看出蘆柑和橘子的區別嗎?橘子和蘆
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