- [女性飲食] 女人吃這種果子顯年輕 買點回家吃 不然虧大了
- 在生活中，我們會發現愛吃瓜果蔬菜的人越來越多，特別是女性，把這些當飯吃的不在少數。主要是在這些女性看來，食用瓜果蔬菜能吸收較少的熱量，對保持細挑身材很有幫助，另
- [菜類] 百菜不如白菜 冬天吃這物堪比大補藥 吃起來吧
- 食在當地、吃在當季，是會養生的人經常說的話，可見，飲食不是隨意的事情，這些人對當季的食物會極力食用，對反季節食物不會食用，認為食用反季節食物容易傷身。的確，就冬
- [菜類] 馬蜂菜降血糖 馬蜂菜竟能治療多種疾病
- 說到馬蜂菜大家可能會有點陌生，其實馬蜂菜就是野菜。馬蜂菜別名馬莧菜，是馬齒莧科馬齒莧屬植物，是一種特色野菜。因其生命力極強，又有“長壽菜”之稱。營養價值很高。下
- [其他] 這物藥食兩用 不吃一把虧大了 趕緊來吃
- 民以食為天，就食物選擇來說，藥食兩用食材無疑更受人們喜歡，生活中很多食物具有藥食兩用的功效，一方面是其本身的食用價值、另一方面則是其所帶來的藥用價值。以蓮子來說
- [菜類] 一顆大蔥是三味藥 就看你怎么吃
- 蔥，任何人都不陌生，幾乎每一樣菜中都有，甚至北方地區會直接生吃大蔥。李時珍在《本草綱目》中說大蔥可以除風濕、身痛麻痹。《神農本草經》中說大蔥主治傷寒寒熱，出
- [谷類] 大米發黃后還能吃嗎 如何吃米才健康
- 南米北面的飲食習慣已經延續了幾千年，而今天因為人口的流動與運輸的發達，不管吃米還是吃面都沒有太多的限制。在生活中經常會發現淘米時，大米會有發黃現象，或者發黃
- [飲食禁忌] 冬天這肉雖美味 吃錯了容易致癌 趕緊記下來
- 進入冬天，吃熱乎乎食物成了眼下人們最喜歡做的事情，食物的多樣化，讓冬天不再枯燥。與此同時，一些地方，開始準備一些獨具風味的食物，迎接新年的到來。臘肉是其中一種，
- [飲食] 按需進補 身體各部位喜歡吃這些
- 我們常常會根據自身的口味和喜好選擇食物，往往忽視了我們身體各部位都喜歡“吃”哪些食物。今天我們來盤點一下身體各部位都喜歡“吃”些什么。
- [中藥本草] 冬天滋補并不一定選人參 這兩種藥材也有效
- 冬天是冬藏季節、冬天是滋補季節、冬天是易生病季節。冬天的種種保健方式對健康其實有較大的影響，要是保健方式不當，可能會引起疾病，為此，食用滋補食材，成了很多人正準
- [美容護膚] 白醋祛痘的方法 白醋的作用與功效
- 白醋的功效有很多，大家應該都知道白醋是可以用來減肥的，而且效果還不錯哦。其實白醋在護膚的方面上也是有很好效果。
- [飲食禁忌] 糖尿病不能吃甘蔗 糖尿病患者飲食的注意事項
- 糖尿病能吃甘蔗嗎?眾所周知，甘蔗的營養價值非常高，但是它的糖分也是非常高的。但是有些糖尿病患者確認為甘蔗是可以利尿、清熱解毒的，所以他們就認為吃了之后不會出
- [其他] 這種黑色棗子比紅棗還要好 買點回家給家人吃
- 民以食為天，飲食能保健身體，有益健康，這就要求我們在食用食物時要進行認真甄別。很多時候，我們會吃錯一些食物，甚至不了解食材的性質就一股腦兒吃下，這些都可能有隱患
- [其他] 這種食物的種子不要丟棄 可以食用 有益健康
- 在生活中，我們其實會忽視很多事情，一些東西的丟棄，看似是垃圾，其實是擺錯的資源，要是對這些“垃圾”重新評價，說其能保健身體并不夸張。以生活中的冬瓜子來說，人們會
- [其他] 紅棗銀耳蓮子羹功效 常見這物竟是養顏圣品
- 紅棗。銀耳、蓮子都是我們日常生活中比較常見的食材，這三種食材可以制作紅棗銀耳蓮子羹，那么紅棗銀耳蓮子羹有哪些功效與作用呢?它的營養價值有哪些?下文為大家詳細
- [果類] 橘子的作用 小小的廉價果竟治好了長年便秘
- 橘子酸甜可口，汁水多，很多人都喜歡吃。很多人只顧著吃橘子卻忽略了對它的認識，你知道我們平時吃的橘子都有哪些功效與作用嗎?你能看出蘆柑和橘子的區別嗎?橘子和蘆
