- [飲料] 喝咖啡能預(yù)防認(rèn)知下降 長達(dá)126個月的研究可信嗎
- 咖啡，可以說是加班人士的最佳拍檔，當(dāng)然，隨著生活理念的改變，不只是上班人士愛喝咖啡，甚至有很多人早上也開始喝咖啡，而且關(guān)于咖啡的相關(guān)研究也多了起來，眾多研究
- [用品] 穿著襪子睡覺對身體是好是壞 哪些人適合穿襪子睡覺
- 冬天睡覺真是折磨人，開了空調(diào)和暖氣片，明明房間里已經(jīng)很暖和了，可是進(jìn)了被窩卻像冰窖，從腿到腳都是冰的。有的人想到了開電熱毯，等被窩熱乎了再關(guān)掉，可是關(guān)了不到
- [身體] 這4個時候不建議洗澡 關(guān)于洗澡的知識你有哪些誤區(qū)
- 外面的寒風(fēng)凜冽，走在冷清的大街上，心中也會多了一絲涼意。忍著寒風(fēng)的吹打，終于回到家。天色已晚，洗個熱水澡再舒服不過了。興沖沖地來到浴室，放著熱氣騰騰的熱水，
- [身體] 免疫力好不好可以看看這4點(diǎn) 不感冒不代表免疫力好
- “真羨慕那些冬天不感冒的人，免疫力一定很好。”小李身體素質(zhì)一般，唯一的問題就是每到換季就感冒，換了個居住地方就水土不服，所以他一直覺得自己的免疫力很差。他很
- [飲食] 吃“辣”到底對健康是好還是壞 來看看對四國57萬人的研究結(jié)果
- 不同的食物有不同的口味，對于辣這種口味，有的人很愛吃，有的人一丁點(diǎn)都吃不了，對于前者來說，可能一頓不吃都難受，而對于后者來說，吃一點(diǎn)都會辣得難受半天。由于每
- [飲料] 我國僅16.9%中學(xué)生奶制品攝入量達(dá)標(biāo) 喝牛奶還要注意3個時間段
- 喝牛奶在哪個時間段比較好？要問到你今天早餐吃的什么，有很多人的回答里應(yīng)該都不會少了牛奶的身影。隨著社會的發(fā)展，以及意識健康的普及，越來越多的人意識到奶制品對
- [飲料] 經(jīng)常喝茶和經(jīng)常喝白開水誰的身體更健康 一文講給你聽
- 隨著氣溫降低，人體越發(fā)干燥了，每天必不可少的一件事就是喝水，有人喝茶水，有人喝白開水，喝的品種不同對身體的影響自然不同。那么，喝什么水對身體更健康呢?經(jīng)常喝
- [飲食] 早餐吃大米粥對身體是好是壞 3種早餐常常上桌但是多吃無益
- 早餐吃大米粥對身體好嗎？劉婆婆是祖孫三代人住在一起，老兩口和小夫妻以及一個六歲的小孫子，每天的早餐是劉婆婆準(zhǔn)備的，這是她最頭疼的一件事，因?yàn)槊總€人的喜好都不
- [兒童] 孩子的黃金生長期需要哪些營養(yǎng) 3種營養(yǎng)素建議多吃別盲目補(bǔ)
- 不少家長為了讓家里的孩子能夠健康成長，會通過營養(yǎng)品、鈣片等產(chǎn)品來幫孩子補(bǔ)充營養(yǎng)。一些孩子每天吃的藥、補(bǔ)品都比飯還多，這種“拔苗助長”的行為，其實(shí)并不少見。但
- [養(yǎng)生常識] 堅(jiān)持打坐靜坐的人 一段時間后身體發(fā)生了什么變化
- 新社會中的人們，對養(yǎng)生這個事情是越來越熱衷了，在適當(dāng)?shù)臅r機(jī)進(jìn)行適度的養(yǎng)生，對身體健康而言還是比較有利的，只要養(yǎng)生方式是正確的，長期堅(jiān)持下來，身體能收獲到一些
- [果類] 俗語“早上金蘋果晚上毒蘋果”是真是假 幾點(diǎn)吃蘋果合適
- 為什么說早上金蘋果晚上毒蘋果？蘋果最為最常見的水果，一直都是平民百姓補(bǔ)充維生素的首選，事實(shí)上，蘋果中的營養(yǎng)成分的確豐富，例如維生素A，維生素C，膳食纖維等，
- [菜類] 香菇好吃但挑大的好還是小的好 買之前認(rèn)準(zhǔn)3點(diǎn)品質(zhì)更好
- 香菇好吃但挑大的好還是小的好？冬天綠葉蔬菜保存比較困難，很多人會更愿意選擇根莖類，或者菌菇類的食物。不僅保存方便，吃起來的口感也比較好，香菇就是不少人都喜歡
- [身體] 明明吃得很好 為什么身體素質(zhì)越來越差 還營養(yǎng)不良
- 這段時間經(jīng)常有朋友感嘆：明明吃得好了，身體卻越來越差了!
- [飲料] 每天喝一杯酸奶好還是喝純牛奶好 答案取決于1件事
- 人們的生活水平提高了，越來越多的人也會有意識地補(bǔ)充一些人體需要的營養(yǎng)，來增強(qiáng)體質(zhì)。而酸奶和牛奶就是人們比較常見的兩個選擇。相比于其他的食物，這兩種食物可以算
- [谷類] 花生是“護(hù)心寶” 生花生和熟花生哪種吃法好呢 吃多少比較好
- 生花生和熟花生哪個好？花生價格便宜、吃法多樣，很多人都愛吃，有時候中午不想炒菜吃，便煮點(diǎn)花生剝殼倒點(diǎn)醋涼拌吃，非常省事。很多人不知道的是，花生還是“護(hù)心寶”
