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- [太極拳教程] 陳氏太極拳 兒童因練此功腦洞大開變學(xué)霸
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- [太極拳教程] 二十四式太極拳 這運動讓你一覺醒來百病消
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- 寒冷的冬季是心腦血管的高發(fā)季節(jié)，我們不知道心腦血管什么時候能發(fā)生，我們只能做好預(yù)防工作。怎么預(yù)防?運動加飲食預(yù)防，怎么運動?學(xué)習(xí)太極拳教程，太極拳有疏通經(jīng)絡(luò)等功
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 練習(xí)太極拳能降低癌癥復(fù)發(fā)機率
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- [太極拳教程] 楊式太極拳 做這動作通過鼻子測試你的腎
- 腎虛的人越來越多，從前，很多人都認(rèn)為腎虛是男人常見的毛病，但是女人也是有腎的，有腎就會有腎虛，因此我們要好好補補我們的腎。太極拳教程中講腎虛還會引起鼻炎，太極拳
- [太極拳教程] 陳式56式太極拳 睡前做這事讓你氣血流暢
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- [太極拳教程] 32式太極拳 只需一動作讓你輕松降壓
- 近幾年，高血壓的人群越來越趨于年輕化，太極拳教程也像高血壓一樣，被人們定位在老年人身上。其實不然，年輕人通過練習(xí)太極拳教學(xué)能達到修身養(yǎng)性、防治百病的效果，下面我
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- 推手是練習(xí)太極拳的檢驗階段，學(xué)習(xí)推手能領(lǐng)會到太極拳的好處。太極拳教程是學(xué)習(xí)推手的基礎(chǔ)，經(jīng)常練習(xí)太極拳具有強身健體的功效，練習(xí)太極拳也有修身養(yǎng)性的作用，下面我們先
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- 又到了寒冷的冬季，寒冷的空氣經(jīng)常會引起人們肺部不適，也是咳嗽的高發(fā)季節(jié)。太極拳的好處能提高肺活量，增強肺功能。太極拳教程中對如何保護肺有詳細的講解，下面我們先跟
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- 丹田對于習(xí)武之人來說并不陌生，因為，習(xí)武若是不練丹田，武術(shù)學(xué)的也是一盤散沙。太極拳的好處是強身健體，經(jīng)常練習(xí)能防治百病，太極拳教程對如何氣沉丹田有詳細的講解，下
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- 腎病是一直是男人的難言之隱，寒冷的冬季對于患有腎病的人來說是個煎熬。腎病是個很嚴(yán)重的病，所以一定要防治。太極拳的好處對治療腎病有奇效，太極拳教程里有詳細的講解，
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