聽到“癌癥”全身便會顫抖，是的，癌癥非常可怕，而且臨床上很少有治愈的。太極拳的好處能防治癌癥復發，通過練習太極拳能提高身體免疫力。太極拳教程對防治疾病有獨特的功效，癌癥患者可以通過練習太極拳提高身體免疫力。

　　練太極拳降低癌癥復發風險

　　因為環境及事物的關系，現在人換上癌癥的機率成直線上升趨勢，而太極拳經過驗證，是人們防治癌癥的佳運動。

　　1.打太極拳對神經系統的影響

　　生理學家對神經的研究認識到中樞神經系統對人體的重要作用，它是調節與支配所有神經與器官的樞紐。人類依靠神經系統的活動，以適應于外界環境并改造外界環境。人體依靠神經系統活動，使體內各個系統與器官的機能活動，按照需要統一起來。

　　任何一種鍛煉方法，對全身來說都有很好的保健作用。也是對大腦的良好訓練。這就是太極拳運動的優越之處。

　　在醫院里，許多人都是因為失眠導致的各種疾病，因為每天要面對各種壓力，導致神經衰弱。

　　2.打太極拳對心臟、血管系統及呼吸系統的影響

　　練習太極拳對心臟、血管系統都有很大的益處，刺激大腦中樞神經，使各系統呼吸運動。

　　因為它能加強血液及淋巴的循環，減少體內淤血現象，是一種用來消除體內淤血的良好方法。

　　3.打太極拳對骨胳、肌肉、關節活動的影響

　　太極拳運動，對這些部位的影響是突出的，以脊柱為例，練拳時要求含胸、拔背、松腰。"腰脊為第一主宰"等，是說打太極拳與腰脊部位活動的密切關系。經常練太極拳無論對脊柱的形態和組織結構都有良好作用。它能防止畸形和老年背駝。

　　打太極拳能防治骨質疏松，增加骨質密度，老年人練習太極拳能提高身體協調性，防止摔跌。

　　4.打太極拳對體內物質代謝的影響

　　有關方面從兩組老人骨骼及動脈硬化發生率研究資料的差異來看，打太極拳對脂類、蛋白類以及無機鹽中鈣、磷的代謝影響是良好的。

　　通過鍛煉前后的檢查發現，經過五到六個月鍛煉后，血中蛋白的含量增加，球蛋白及膽固醇的含量卻明顯減少，而且動脈硬化的癥狀也大大減輕。這些都說明打太極拳對體內物質代謝的良好影響。

　　太極拳的四大功效

　　提高心肺功能

　　太極拳是有氧運動，透過深、長、細、緩、勻的腹式呼吸方法，增加胸腔的容氣量，又增加了吸氧呼碳的能力，不但提高了癌癥患者的心肺功能，也相對地提高了各器官的獲氧量，使癌癥患者的康復能力得以大大改善。

　　提高消化功能

　　太極拳長期有節律的腹式呼吸使橫膈肌活動擴大，腸胃蠕動加快，促使食欲增進、消化功能加強。對癌癥患者放療、化療的消化道反應，比如惡心、嘔吐、食欲不振等有改善作用。

　　緩解精神壓力

　　太極拳全神貫注、從容不迫、以柔克剛，是一種修身養性的體驗，可以改善癌癥患者的緊張、失眠、憂郁、煩躁等癥狀，增強其對治療的信心，積極配合各項治療計劃，充滿新的生命活力。

　　緩解失眠

　　練習太極拳，要求“心靜”，講究“用意”，這些對大腦活動有良好的訓練作用。同時練習太極拳時，動作需要“完整一氣”。

　　由眼神到上肢、軀干、下肢，上下照顧毫不散亂，連貫有序，加強了大腦方面的調節作用。因此對癌癥患者的失眠有一定的防治作用。