- [中老年] 45—55歲是養壽期 養陽就是養壽 不做傷陽行為長壽或會眷顧你
- 45歲到55歲是個比較特殊的年齡段，在這個年齡段，人身體外部和內部都會出現很多變化，外部變化是長皺紋，開始出現衰老的表現，而內部變化則是體內環境失調、血管開
- [飲食] 哪些食物盡量不要二次加熱 吃不完就扔掉 別為了節省丟了健康
- 民以食為天，我們每天都要吃東西來補充營養與能量，以維持生命正?；顒?，但病從口入這句話并不是沒有道理，食也要以安為先!吃的安全放心，才真正對健康有利。而我們每
- [養生常識] 長期熬夜的人后來都怎樣了 變化藏也藏不住 別挑戰身體的極限
- 我們的一生中，有將近三分之一的時候都是花在睡覺上的，由此可見睡眠對健康的重要性。但就是這樣簡單的一件事，很多人卻難以做到，每天樂此不疲地熬著夜，殊不知，你熬
- [煙酒茶] 抽煙人士煙癮再大在特殊時間段盡量忍住 否則傷害會加倍
- 吸煙影響健康的大道理可能對于吸煙的人來說，早已經聽爛了，但自己還是戒不了煙。不管是因年少好奇還是為了借助吸煙來釋放壓力，養成了吸煙的習慣，這對身體的損傷都是
- [身體] 體味是怎么來的 為啥有人體味重 體味能幫你找到另一半嗎
- 每個人的身體都有著不同的味道，有的人身上味道比較淡，不仔細分辨是聞不到的，而有的人體味比較重，很容易就能聞出來，比如說老人的體味很重，有老人臭。還有就是腋臭
- [男性保健] 男子肝硬化離世都是喝酒惹的禍 提醒肝變硬時身體會有提示
- 肝臟發生重大問題的概率，近些年來，持續的在增高。問題發生的頻率變高，還不能給愛喝酒的人敲響警鐘。在新聞報道中，不斷的出現有人因為大量酗酒，而產生的重大問題，
- [男性保健] 男子長期躺床上玩手機險癱瘓 總躺著玩手機身體遲早會出些問題
- 最近看到一則這樣的新聞，某位27歲的男子，頸椎出現了嚴重的病變，差險些癱瘓，而原因竟是他成天躺在床上玩手機，每天躺床上玩手機的時候都超過了5個小時。躺在床上
- [女性保健] 為什么女性進入更年期后經常有這疼那痛的情況 如何能舒坦點
- 更年期是女性都會經歷的一個階段，女性的一生要經歷很多階段，青春期，哺乳期，以及后來的絕經期，每個階段的女性身體都會發生改變。到來更年期，身體的變化相對明顯一
- [女性保健] 女性傷害胸部行為有哪些 占一個或把胸部“糟?！绷?別忽視
- 對于女性來說，把胸部護理好是十分重要的事情。這個部位很敏感，也很關鍵，如今，出現在這個地方的問題不斷增多，甚至一些人，到了最后，只能選擇將其切除掉。事實上，
- [男性保健] 加速男性衰老“陋習”排行榜 抽煙喝酒排末位榜首的或每天都做
- 在生活中，人們渴望年輕、期望身體健康，但是，總有一些事情，會影響到人們獲得這樣的結果，出現衰老，甚至早衰，并不是夸張的說法，一些人明明只有四十歲，但看起來猶
- [健康塑身] 一天中最容易“長肉”是什么時候 若忽視體重蹭蹭漲
- 健康的身體，需要多個方面都保持在非常穩定狀態下，如果失去了穩定，處于混亂狀態下，代謝出現失衡，尤其是會讓人變胖，長肉速度加快，這樣的結果無疑是很不好的。就一
- [養生常識] 50歲男子查出肝癌去世只因愛喝“它” 如果每天喝肝好才怪
- 肝癌是什么原因引起的？對于王大叔來說，生命最終停留在50歲，從查出肝癌到最終死亡不到三個月時間，家人顯得異常悲痛，畢竟50歲，屬于一生中的黃金年齡，尤其是王
- [家居] 夫妻倆接連患胃癌原因就在廚房中 多數家庭還在用 趕緊改了
- 現在的生活條件相比之前有了很大的提高，不過身體健康卻沒有因此而提高，特別是胃部的健康，總是出現問題，炎癥、潰瘍之類的，還時常有食欲不佳、惡心反胃的情況，一些
- [健康塑身] 每天不吃晚飯真的能瘦下來嗎 要堅持多久才能有效果
- 肥胖是數年累積所致，從來不是一朝一夕能夠減下來的。有些人為了達到快速減肥，就會選擇節食的方式。坊間卻傳言節食減肥有好有壞，有些人真的能通過節食減肥瘦下來，可
- [身體] 牙縫里臭烘烘的小石頭怎么清理掉 收好土方法恢復清醒口氣
- 牙縫里臭烘烘的小石頭怎么清理？張口就是大黃牙，噴出臭臭的口氣，被人拒之千里之外?
