- [飲食] 血液變黏稠哪些食物是幕后推手 若早些忌嘴腦梗也許不會來
- 血管和自來水管一樣，用得時間久了，就會老化。人到四十歲后，血管的彈性已經變差，加上血管壁中附著的脂質以及其他垃圾，血管會變得狹窄，血液的黏稠度則會升高。導致
- [飲食] 經常吃太燙的食物 長期下去身體會變成什么樣 是好是壞
- 不論是在自己家還是去親戚朋友家做客，吃飯時可能我們都會聽到“趁熱吃啊”這句話，還有吃串串、火鍋等食物時，大多也都是趁熱吃。趁熱吃真的好嗎?經常吃太燙的食物會
- [飲食] 保護呼吸道的水果和蔬菜 多吃一點都是好的
- 呼吸道作為人體與外界環境進行氣體交換的重要通道，其健康與否直接關系到我們的生活質量。在環境污染日益嚴重和季節變換頻繁的今天，如何保護呼吸道健康成為了許多人關
- [飲食] 生活中常見的6類“垃圾食品” 如果你還在吃望你聽聽勸
- 在快節奏的現代生活中，垃圾食品以其便捷性和誘人的口感，常常成為我們餐桌上的“常客”。然而，這些看似美味的食物背后，往往隱藏著對健康的不利影響。今天，讓我們一
- [兒童] 影響孩子長高的6個因素 家長趕緊排查一下自家是否也存在
- 孩子的身高是每位家長關心的問題之一，因為它不僅關乎孩子的外貌形象，更與他們的自信心和健康狀況緊密相連。然而，孩子的身高并非單純由遺傳決定，它是一個復雜的多因
- [飲食] 這些包含了“隱形油”的5類食物 希望你能慎食
- 在日常生活中，我們享受著各種美食帶來的味蕾盛宴，卻往往忽視了其中隱藏的油脂。這些隱形油不僅影響我們的健康，還可能導致肥胖、心血管疾病等多種問題。食物里的隱形
- [養生常識] 晚上睡覺長期枕高枕頭的人后來怎么樣了 枕頭高度多少才合適
- 我們的一生中有三分之一左右的時間都是在睡眠中度過的，睡眠好壞對身體健康程度的重要性不言而喻。睡覺枕枕頭是絕大部分人都會做的事，這樣才睡得舒服，現在的枕頭也不
- [運動好處] 每天晨跑5公里 堅持6年身體得到了什么 結果或會讓你驚喜
- 不管做什么事情，都需要堅持，堅持終將會有收獲。就比如說運動，現在的人都比較注重養生，也就有越來越多的人開始運動。有的人選擇跑步，有的人選擇跳廣場舞，還有的人
- [飲食] 為什么吃完豬血后第二天準會排黑便 真的是排毒嗎
- 生活中有這樣的說法“吃血補血”，食用動物血液，可以達到補血目的，尤其是本身容易出現貧血的人，更是會這樣做，吃血補血，吸收血液中的鐵離子，氣血更加充盈，有很多
- [飲食禁忌] 轉氨酶偏高的人嘴再饞都不能碰的食物有哪些 管住嘴肝才會好
- 轉氨酶是反映肝臟健康的重要指標，當肝受損時，轉氨酶會跑到血液中，它的數值會變高。體檢時查出它的數值偏高，且還伴惡心、腹瀉等不適時，預示著肝臟很可能出現了問題
- [身體] 藏在肚臍眼里臟兮兮的東西是什么 如果你經常摳盡早改掉
- 人出生以后，肚臍眼的作用也失去了，變成了皮膚上的一個裝飾品。隨著年齡增長，肚臍眼里的灰塵會越積越多，變得又臟又難聞。摳肚臍眼成為了好多人的日常，一摳就停不下
- [養生常識] 央視曝光的洗發水已拉入黑名單 多數人還在用 難怪頭發掉得快
- 大家都很注重自己的形象，不僅僅是衣服的整潔，面部的干凈，還有頭發要保持清爽，不少人會有每天洗頭的習慣，洗頭后，頭皮干凈，頭發也會干爽一些，給人的影響也好。洗
- [飲食] 死面發面以及燙面有什么不同 哪種適合糖尿病人群
- 面食是很多人喜歡的，尤其是北方的人群，由于地理環境的影響，面食比較受歡迎。不過其他地方也還是吃的，面食中最受歡迎的就是包子、面條、餃子以及蛋糕之類的甜點，它
- [用品] 原來擦屁股的紙和擦嘴的紙是不一樣的 區別還不小 用錯了好多年
- 紙的種類有很多，有卷紙、抽紙、手帕紙等等。對于不同類型的紙，你可能會以為只是包裝不同，但這么想就大錯特錯了。不同類型的紙，區別有很大，用途也不同，紙不能混用
- [養生常識] 手機計步器顯示10000步就真的走了10000步嗎 步行需注意什么
- 如今，很多人會在晚上看一下自己一天走了多少步，認為走得多，運動量多，身體得到改善，尤其是當走了10000步，更是顯得很高興，甚至有些人，手機計步器顯示一天下
