太極拳技擊的學習，我們需要配合身體個部分的作用，這樣才能使我們的整體勁協調到極致。小編下面就為大家講一講太極拳技擊中手、眼、身、腰、部的作用，希望通過講解可以讓大家把握當中的技巧。

　　1、手之作用

　　太極拳，用到多的應該就是手，手法千變萬化，令人難以琢磨。

　　技擊之道，百般打法，隨機應變，全在于手。手之作用，不僅在拳術上占重要位置，而且刀法之變化多端也都依靠手上功夫。

　　手法之多，不能盡述，然不外高挑、平衡、低砍、直斫，送帶橫迎，虛實吞吐。善用手者，出沒無常，虛實莫測，使敵眼花神亂，則我手到功成。

　　2、眼之作用

　　常言道：“眼神可以殺人”，這說明眼神是非常重要的，可以看穿一切。

　　善技擊者眼必明，不然受制于人。故未交手前，必先審察已明，乘虛而入，出其不意，攻其不備，則事半功倍。

　　同時留神敵人之意向，伺隙蹈暇，乘機而起，皆為眼之作用。

　　如視敵之左肩一偏，即知其必發右腿;右手一揚，即防其必發左拳。

　　所以，我們要通過細微的小動作來洞察敵人的意圖。

　　彼如強壯，我有偏門;我較彼強，始走洪門。視其眼神，彼注我左，防其左攻;彼注我右，知其右擊。

　　張口進攻，其勁必松;閉口進攻，其勁必足。右腿在前，防其后足;后足既來，備其再攻。

　　3、身之作用

　　身為四肢之主，無沖鋒克敵之技能，有斜偏內讓之功用，左回右轉，俯仰底昂，挺吸吞吐，動靜雍容;不同手足之勞動，而有指揮之能力。

　　其身左閃，宜備右攻;其身右讓，謹防左擊。回身之擊，其力必猛;翻身之腳，來勢愈雄。

　　身蹲者，其氣必蓄，低攻應知其變;身立者，其氣必張，高擊便知來勢。身之作用相當重要。

　　4、腰之作用

　　肩寬腰細必定素練拳功，吸腹柔腰自是身精技擊。手足能相應者，皆是腰之作用，迂回折曲，軟轉彎斜，聯絡上下，首尾相銜，來之則氣沉于丹田，提氣時則勁注于肩臂。

　　練功時，務求柔軟如綿;練刀之時，方能起頓得勢。顛起倒插，運用自如，踴躍挪移，俱能應變：雖無直接擊敵之能，但有間接補充之力，是腰之作用。

　　5、步之作用

　　步為一身之根，運動之本，活與不活在于步，靈與不靈亦在于步。

　　跳躍起落，進退封逼;可吞可吐，能守能攻;虎蹲猿躍，各有專長;鶴落鷹揚，難言其狀;帶鉛者，能拔足飛騰;踢樹者，能碾人致命;正反前伸后蹬，還可逼返連施;或則左偷右進，皆能開合自如。

　　以敏捷為主體，合腰肩為步驟;沉靜之時如IJJ岳，追逼之勢如脫兔;變化多端，翻騰莫測。刀術雖為臂腕功夫，然得力于步法。與其說拳法勝人，莫如說步法勝人。