可以挑選適合的護發素，在洗完頭發以后，就可以用護發素來給頭發做維護，用護發素是為了讓我們的毛鱗片閉合，這么就可以讓頭發漸漸地康復。但是記得護發素一定不可以接觸頭皮。
用啤酒洗頭
用啤酒洗頭必定要留意的是將啤酒稀釋以后再用于洗頭，不然酒精會損傷你的頭皮讓你拔苗助長。啤酒洗頭可以改進頭發枯燥浮躁首要是因為啤酒中含有大量的營養物質，用啤酒洗頭可以協助頭發補充營養，協助改進頭發枯燥浮躁掉發，還能協助頭發康復，讓頭發順滑有光澤。
1、扁豆。扁豆含有人體吸收的鐵元素，而鐵元素能過讓干枯毛躁的頭發變得烏黑亮澤，促進生長，讓頭發更加豐滿。
2、香菜。香菜是神器的護發食物。常吃香菜，既能凈化身體有毒金屬，還能阻止頭發營養走失，維持頭發光澤。
3、藍莓。藍莓非常適合頭發容易白的人群食用。藍莓的抗氧化能力強，能夠擊退導致頭發花白的自由基，繼續讓頭發保持年輕態。
4、蘆筍。蘆筍含有豐富的葉酸和符合維生素B群，幫助頭發從體內吸收蛋白質，補充所需的蛋白質。
5、鱷梨。鱷梨深受女性歡迎的美發食物。因為鱷梨含有豐富維他命E，能夠促進頭發生長、健康。另外，鱷梨含有單一不飽和脂肪，深層滋潤毛囊。
6、西紅柿。眾所周知，西紅柿包含番茄紅素。番茄紅素的抗氧化能力強，可以緩解衰老，還能幫助維持頭發中的膠原蛋白，促進頭發生長。
7、原蜜。甜甜的食物既能讓人保持好心情，也是一種滋潤劑。生活中直接從蜂窩取來的原蜜，效果佳。平時一匙原蜜沖水，或是抹在面包切片食用，效果更佳。
結語：上文已經為大家介紹了頭發枯燥的原因，我們現在應該知道什么情況會導致頭發枯燥了，在平時大家要護理好自己的頭發，注意頭發的清潔和保養，多吃有營養的食物，也要定期剪頭發。
