-
冬瓜荷葉茶的功效和作用是什么
冬瓜中的水分含量非常高，能緩解口干舌燥等癥狀，很多人吃完冬瓜后就經常排尿，這是因為它具有排水、利濕的作用，能將身體內多余的水分代謝出去，身體內濕氣比較大的人可以...
-
吃無花果有哪些好處
積食過多或者便秘的患者可以吃無花果，增強胃動力，減少食物殘渣滯留在腸道內的時間。無花果含有多種脂類物質，它們可以為我們提供熱量、維持體溫和減少外力沖擊對內臟的損...
-
哪些食物可以補氣血
身體虛弱的人或者生理期的女性都需要吃一些補氣血的食物，補充機體需要的造血原料，改善微循環，提高我們抵抗外界致病因子的能力。大家可以用老母雞煲湯喝，因為它的脂肪含...
-
柿子的功效和作用有哪些
柿子中的水分含量非常多，在口渴時吃柿子，能快速緩解口渴等癥狀，吃完柿子以后唾液的分泌量會增加，肺部也會感到非常舒適，有咳嗽等癥狀的患者可以吃柿子進行潤肺，能抑制...
-
西米的功效作用和禁忌有哪些
營養學家指出它含有較多的淀粉物質，進入人體消化系統之后被胃酸分解，出現大量葡萄糖一旦和空氣中的氧氣結合，發生化學反應產生較多的能量物質。加快血液循環速度，血液中...
-
蝦的營養價值及功效是什么
蛋白質是人們維持存活最重要的元素，如果體內缺少了蛋白質，很容易會患上身體疾病，經常食用一些蝦，可以吸收到大量的蛋白質成分，蝦中含有的蛋白質含量遠遠地超出了魚類。...
-
煮雞蛋要煮多久
通常雞蛋需要煮十分鐘。大家都知道雞蛋是不可以生吃的，它里面會有一些酶抑制人體對蛋白質的吸收，而高溫是可以將這些物質殺死的。所以里面的蛋清要煮到凝固的狀態，這樣里...
-
木瓜的功效和作用是什么
經常食用木瓜，對于身體的好處有很多。木瓜中的營養成分很多，含量最多的就是維生素C。身體中的維生素C含量豐富，自身的抗病能力也會增加。有些人的免疫力很低下，可以食...
-
黃豆的功效與作用有哪些
黃豆中含有非常豐富的植物性蛋白，這種植物性蛋白在進入到人體以后，可以幫助體內破損的細胞進行修復和更新，以及參與身體代謝和生理功能的調節，起到提高免疫力，幫助抵御...
-
喝啤酒會長胖嗎
大家外出聚餐都離不開喝酒，有些人會認為都是水，隨著機體運動代謝排出體外就可以，不會給身體造成太大負擔，而且它的熱量相比米飯和肉是較低。其實有這樣的想法是錯誤的，...
-
2.10萬次
時長01:02
專家： 熊苗
發布：2015-03-20
-
3.20萬次
時長02:55
專家： 李清朗
發布：2015-03-20
-
4.90萬次
時長01:18
專家： 儲真真
發布：2015-03-20
-
8.90萬次
時長02:30
專家： 李清朗
發布：2015-03-20
文章排行
-
杜琳 1 頸椎病人吃什么中藥好
1 -
儲真真 2 中醫怎么治療淋巴癌
-
張東 3 工作中壓力太大總是失眠怎么辦
3 -
高思華 4 糖尿病腎病患者鍛煉時應掌握哪些
4 -
牛映雪 5 中老年人怎么應對腰腿痛
5 -
牛映雪 6 健身運動時著裝有什么注意事項
6 -
孫艷 7 鼻咽癌治療后遺癥有哪些
7 -
梁紅 8 離婚心理是怎么產生的
8 -
賈桂軍 9 聽神經瘤的治療方式有哪些
9 -
馬立新 10 頸肩病和肩周炎是一回事嗎
10
