恐懼，是一種人類及生物心理活動狀態；通常稱為情緒的一種。恐懼是因為周圍有不可預料不可確定的因素而導致的無所適從的心理或生理的一種強烈反應，是只有人與生物才有的一種特有現象。從心理學的角度來講，恐懼是一種有機體企圖擺脫、逃避某種情景而又無能為力的情緒體驗。人們不一定真正了解恐懼，人的恐懼感從何而來？恐懼是對自身的保護還是傷害？人為何又天生怕蛇怕蜘蛛？恐懼時人體內會發生怎樣的變化，節目中三位專家解答恐懼背后的奧秘。