編者按：中醫把糖尿病歸為消渴癥,本期視頻，專家將一一的為大家講解下中醫是怎么消渴的，有哪些好的方劑來調理等等，希望能幫助到大家!

　　本期節目請到的嘉賓是宋祚民，李建，主題是已病防變重調養(1)，主要介紹糖尿病(中醫稱為消渴癥)的中醫治療和調理等內容。

　　該視頻主要文字介紹：

　　中醫藥治療，一般可將糖尿病分為陰虛熱盛型、氣陰兩虛型和陰陽兩虛型等。

　　(1)陰虛熱盛：表現為煩渴多飲，咽干舌燥，多食善饑，溲赤便秘，舌紅少津苔黃，脈滑數或弦數。采用養陰清熱治療。選用冬桑葉、地骨皮、小川連、天花粉、原麥冬、生地黃。

　　(2)氣陰兩虛：表現為乏力、氣短、自汗，動則加重，口干舌燥，多飲多尿，五心煩熱，大便秘結，腰膝酸軟，舌淡或舌紅暗，舌邊有齒痕，苔薄白少津，或少苔，脈細弱。采用益氣養陰治療。選用玉竹、制黃精、生黃芪、制女貞、枸杞子。

　　(3)陰陽兩虛：表現為乏力自汗，形寒肢冷，腰膝酸軟，耳輪焦干，多飲多尿，或浮腫少尿，或五更瀉，陽萎早泄，舌淡苔白，脈沉細無力。采用溫陽育陰治療。選用鹿角霜、熟地、山茱萸、仙靈脾、肉蓯蓉、菟絲子。

　　食療原則

　　中醫糖尿病飲食療法的基本原則在于比例平衡、性味辨證、食量有度。其膳食平衡觀有以下特點。

　　① 《黃帝內經》：“五谷為養、五果為助、五畜為益、五菜為充”。通過養、助、益、充，從宏觀上闡述了各類食物之間的比例要平衡。

　　② 中醫將食物分為寒涼溫熱四性，認為寒涼食物可以清熱，但易傷陽;溫熱食物可以去寒，但易傷陰，強調寒涼溫熱陰陽平衡。

　　③ 《遵生八箋》：“五味之于五臟，各有所宜，若食之不節，必致虧損”。故應保持甘酸苦辛咸五味平衡。

　　④ 《飲膳正要》：“善養性者，先饑而食，食勿令飽，先渴而飲，飲勿令過，食欲數而少，不欲頓而多，蓋飽中饑，饑中飽??”對食量的要求是既不“太過”，也不能“不及”，過飲過饑都是飲食所忌。提倡少食多餐，切忌貪食。

　　食療方法

　　飲食上宜選擇具有清熱生津、益氣養陰功能的食物。如菠菜、蘿卜、苦瓜、冬瓜、粟米、山藥、獼猴桃、荸薺、海參、鯉魚、田螺、烏骨雞、鴨肉、鵝肉、兔肉、牛奶等。慎食辛辣助熱食物，如姜、椒、韭、酒等。提倡清淡飲食，避免“甘肥厚味”。伴有痰者，可常食一些化痰食物，如蘿卜、梨、杏仁、絲瓜等，同時限制豬肉等生痰食物。伴有血瘀者，可常食一些具有活血化瘀作用的食物，如紫茄子、紅菜苔、藕、玫瑰花茶等。

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　　本期嘉賓介紹

　　宋祚民

　　宋祚民，主任醫師，教授，生于1925年3月，北京炎黃中醫醫院名譽院長，1944年畢業于北平國醫學院。師從京城名醫孔伯華，并經考試取得中醫師資格，懸壺濟世。50年代創辦德勝門聯合診所，行醫60余年，積累了豐富的臨床經驗，精研經典，并可得心應手的應用于臨床疑難重癥患者。對溫熱病、血液病、心肌炎、心腦血管、呼吸、消化、腎病、腦炎、厭食、婦科更年期綜合癥等內、婦、兒科疑難雜癥有豐富經驗。

　　李建

　　在醫療上，擅長治療脾胃病、咳喘癥、失眠、疲勞綜合癥、頸肩綜合征、小兒遺尿等，尤其是對小兒遺尿頗有研究，在其治療的近千例小兒遺尿患者中，總有效率達到80%以上;對于老年人在咳喘時出現尿失禁，其治療也很有獨到之處，往往數劑即可見效。近年來，致力于亞健康引起的失眠、疲勞綜合癥以及頸肩綜合征的研究，采用中藥內服，配合針灸、刮痧、走罐、拔罐、耳穴貼豆、針刺放血、儀器理療等，不拘于一方一法，采用綜合治療，取得了較好的療效。在學術上，善于總結，勤于筆耕，近10年撰寫并發表了醫學論文50余篇，如《悅脾湯臨床應用十法》《中醫藥治療小兒多動癥105例臨床觀察》《小兒遺尿的中醫治療》《針刺放血治療外感發熱90例臨床觀察》等。主編了《常見病新療法(兒科)》、《中醫兒科臨床禁忌手冊》，參與編寫《社區醫療》《針灸考試速記》等醫學論著十余部。