按摩我們身體上的有關穴位可以起到養生的作用，你知道它們有哪些功效么?今天我們請來了成為品做客健康大智慧給我們講解印堂穴的功效。

　　本期節目請到的嘉賓是中國推拿按摩學會會長成為品，講印堂穴的功效。

　　下面是本期視頻的內容簡介：

　　印堂穴的功效

　　臨證功效探微如下：

　　1、有安神益智定驚熄風之功《扁鵲神應針灸玉尤經》云：子女驚風皆可治，印堂刺入艾來加印堂，在兩眉間宛宛中，斜一分沿皮先透左攢竹行補瀉后，轉歸元穴，退右攢竹，依上補瀉，可灸七壯。”《針灸大成》有“印堂一穴，在兩眉中陷中是穴。針一分，灸五壯。治，驚風。的記載。

　　2、有祛風活絡通竅止痛之效風為陽邪，其性輕揚，鯔頂之上，惟風可到。“傷于風者，上先受之。”故風邪之為病，多表現為頭部癥狀，如頭痛、鼻塞流涕、眩暈、面癱、鼻部癤腫等癥，皆可針印堂以散頭部風邪而通竅止痛。

　　3、有調和陰陽暢達氣機之用印堂穴位于督脈之上，且督脈與任脈相通，而任督二脈對十二經脈起著維系與溝通作用。因此，針灸印堂穴不但能治頭部請癥，且能通調十二經脈之氣，對全身均起著調整作用。凡眩暈耳鳴，頭痛腦脹、子癇、產后血暈、急性腰扭傷等病證。針印堂穴能使陰陽協調，氣機暢達而使病愈。對高血壓患者，以三棱針點刺印堂、太陽穴，每穴放血5～10滴，配刺合谷、太沖，可使患者頭痛頭暈癥狀立即減輕，血壓逐漸降至正常范圍治產后血暈，灸印堂、百會、足三里、療效顯著。印堂能調和陰陽。通竅蘇厥;足三里和中補氣;百會升舉陽氣，氣旺則能生血，氣血充盛，則產后血暈自愈。對急陛腰扭傷，針印堂穴，強刺激，行針的同時令患者做腰部俯仰轉側的動作，可使氣機暢達，經氣通調，起到針刺止痛的效果。

　　4、體會印堂穴雖屬于經外奇穴，但實位于督脈循行路線之上，針刺印堂穴，可推動督脈氣血的運行，故可治督脈所過部位的病證，如頭痛、鼻淵、急性腰扭傷等。印堂穴與督脈相通，督脈入于脯，故本穴有較好的鎮驚止眩、通竅蘇厥、寧心安神之效。對于急、慢驚風、癲癇、眩暈、小兒夜啼等病證有很好的療效。

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　　本期嘉賓介紹：

　　成為品

　　中國推拿按摩學會會長

　　治病按摩

　　印堂穴是人體經外奇穴，《達摩秘功》中將此穴也列為“回春法”之一，可見其重要地位。

　　神庭穴屬人體督脈，對神經系統有治療作用。按壓這兩個穴位對消除頭痛頭昏，恢復大腦的活力有異曲同工之妙。同時按摩，互相補益，則效果更佳。

　　印堂穴在兩眉連線的正中間。按摩時將中指放在印堂穴上，用較強的力點按10次。然后再順時針揉動20—30圈，逆時針揉動20—30圈即可。

　　神庭穴在印堂穴上面，發際正中直上半寸左右，按揉方法與印堂穴相同。

　　用拇指和食指、中指的指腹點按“印堂”穴(在兩眉中間)12次，也可用兩手中指，一左一右交替按摩“印堂”穴。此法可增強鼻粘膜上皮細胞的增生能力，并能刺激嗅覺細胞，使嗅覺靈敏。還能預防感冒和呼吸道疾病。

　　中醫介紹了一種“搓揉穴位治療鼻炎”的方法。按照此法經過治療，困擾多年的慢性鼻炎居然基本治愈了。此后，天天堅持搓揉有關穴位。多年長期堅持下來，不僅原先的慢性鼻炎不再重犯，而且平時也很少傷風感冒。

　　采用的“搓揉穴位治療鼻炎”的方法是：

　　1、用雙食指的外側來回地搓鼻梁兩側的上下，共搓200下，搓揉到鼻梁有發熱的感覺。

　　2、用雙食指尖揉動鼻孔兩側的“迎香”穴位，共揉動200下。“迎香”穴位于鼻翼根部正側方的小凹陷處。

　　3、用左手的大拇指和食指上下揉動右手的“合谷”穴位200下，再用右手的大拇指和食指上下揉動左手的“合谷”穴位200下。“合谷”穴位于拇指與食指分叉的凹陷處。

　　需要特別提醒的是：一定要堅持不懈地長期做，一旦鼻炎被治愈，還要堅持做下去。這樣不僅可防止鼻炎的復發，而且還可以預防傷風感冒。搓揉的手法要較重，以能忍受為宜。