太極推手是太極的近戰(zhàn)搏擊技巧，你知道太極推手八字訣中的“靠”怎么練么?靠是什么意思呢?不清楚的話就趕緊來(lái)看看吧!

　　肘字，查字典知，肘是上臂與前臂相接處向外凸起的部分。

　　有人認(rèn)為，拳術(shù)家以肘擊人為肘，故可以肘作動(dòng)詞用，太極拳用肘之法皆為肘(《太極拳勢(shì)圖解》)。

　　也有人認(rèn)為，各派拳術(shù)中都有用肘的地方，而別派用肘多以曲臂直抵故胸腹各部，只有太極拳用肘多在推、擠、擁、靠中求其妙用(《太極拳講義》)。

　　徐致一先生將肘定義為：“是以肘擊人或者用肘沉帶對(duì)方手臂的動(dòng)作。”

　　還有人認(rèn)為肘就是“被履者摺肘以使用肘法”。“肘下沉化開靠勁”。

　　由此可見，肘本身是名詞，而作為武術(shù)上用的肘字可作動(dòng)詞，即以肘擊之意。

　　分析上述說(shuō)法，都包含了肘的意思，但“被履者摺肘以使用肘法”不妥，因?yàn)檎嬲?ldquo;履”時(shí)已無(wú)法用肘，應(yīng)為“被?時(shí)摺肘以使用肘法”。

　　由此，結(jié)合《原理》中肘的勁法，即前剛后柔剛多柔少之勁，定義如下。

　　肘就是被敵抓拿或制住某一部位時(shí)，用強(qiáng)剛之勁突然摺肘貼敵后用柔勁抵住敵人將其發(fā)出的技法。