該視頻主要文字介紹：
腳部癥狀反映健康問題
一、腳部痙攣
腳部突然痙攣，可能是由鍛練或者脫水引起的。如果經常會在睡覺的時候，一塊肌肉或周圍一片肌肉突然痙攣，之后有酸痛感，或許是缺鈣等引起的。你的飲食需要增加鈣、鉀和鎂的攝入，尤其是孕婦在妊娠晚期一定要注意。一旦發生腳部痙攣，需輕輕拉伸、彎曲腳，按摩疼痛的部位，使肌肉放松。或者用冷毛巾、消毒酒精等放松肌肉。
二、腳部無毛
腳部無毛通常是因為腳部供血不足造成的，腳部供血不足還會有其它癥狀，如感受不到腳的脈搏，站立的時候，腳部顏色泛紅或黑，而當腳部上升時，腳又會變成蒼白的顏色。供血不足經常是因為血管病，動脈硬化，因此心臟無法將足夠量的血供應到腳部。
三、腳趾微陷
腳趾稍微下陷，出現象杓子狀的壓痕，往往是因為沒有足夠的血紅蛋白(一種存在于運送氧的血細胞中的富含鐵的蛋白質)，是貧血的表現。貧血時指甲和甲床往往也會顯得蒼白，指甲易碎，腳部總是感覺寒冷。另外身體會感到疲勞，或站立時唿吸急促、頭暈、頭痛等。引起貧血的原因很多，比如可能會是內部出血(如潰瘍)或嚴重的月經不正常。
四、腳掌疼
腳掌痛是糖尿病的主要表現。因為血糖濃度的升高會使腳部神經被破壞，當有壓力或不小心的摩擦就會引起刮傷、切傷或刺激。糖尿病患者還會伴有比如經常會感到口渴、尿頻、易疲勞、視力模糊、易饑餓或體制減輕等癥狀。
五、腳冷
很多女性特別是到了四十歲以后，經常會覺得腳冷，是因為女性的核心身體溫度比男性低，所以女性對寒冷比男性更敏感。特別到了四十歲以后，如果調節身體溫度和新陳代謝的甲狀腺功能不足的話，更會有腿部寒冷的感覺。另外，如果身體內部循環不暢也會有這樣的感覺。
六、大腳趾突然「長大」
當人患有痛風，特別是40到50歲的男性、絕經后的女性，更易患有痛風。痛風患者體內過多的尿酸經常會跑到體溫較低的身體部位，而大腳趾因為離心臟遠，因此也是「涼快」的地方。
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本期嘉賓介紹
男，副主任醫師，從事血管外科專業近20年，熟練掌握各型血管疾病的診斷和治療方法，善于將國內外新進展同具體臨床實踐相結合。擅長靜脈曲張的微創治療，動脈硬化閉塞性疾病的介入及手術治療，深靜脈血栓形成的系統治療。
