謠言動動嘴，辟謠跑斷腿 關(guān)于高血壓，你信奉哪些「真理」? 其實(shí)在生活中會有很多的謠言出現(xiàn)，這個(gè)時(shí)候我們一定要相信科學(xué)，才能破除謠言，那么有哪些養(yǎng)生謠言呢，高血壓的謠言有哪些呢，下面隨著健康之路全集專家陳偉來了解一下吧。

　　該視頻主要文字介紹：

　　1、哪種調(diào)料對血壓的影響大?

　　鹽

　　吃鹽多容易造成血管壁的壓力增大，影響血管的功能。

　　2、高血壓患者在何時(shí)運(yùn)動危險(xiǎn)?

　　冬天早晨

　　冬天血壓普遍比夏天高。冬天天氣寒冷，早上尤甚，寒冷會導(dǎo)致血管壁收縮或者痙攣，進(jìn)而導(dǎo)致血壓升高。

　　3、哪種肥胖體形更容易得高血壓?

　　蘋果形肥胖

　　蘋果形肥胖腹部脂肪多，容易對血管功能產(chǎn)生影響。

　　4、女性在哪個(gè)年齡段的血壓波動厲害?

　　40~60歲

　　更年期女性，一般在50歲左右的時(shí)候激素水平波動比較大，容易引發(fā)交感神經(jīng)系統(tǒng)的興奮，血壓波動幅度大。另外50歲左右又是動脈粥樣硬化的高發(fā)階段，與更年期正好吻合，這個(gè)時(shí)候更應(yīng)該密切關(guān)注血壓的變化。

　　5、清晨血壓增高一定需要加藥嗎?

　　不一定

　　清晨起來人的血壓會上升，正常情況下會上升25%，不必太緊張!

　　6、大部分的降壓藥不適合在什么時(shí)候服用?

　　睡前

　　白天血壓偏高，晚上血壓偏低，如果晚上還吃降壓藥容易血壓過低，甚至是心跳過慢，猝死。

　　7、高血壓是哪一種疾病主要的危險(xiǎn)因素?

　　腦卒中

　　從整體流行病學(xué)和臨床的這個(gè)醫(yī)學(xué)調(diào)查來看，70%到80%的腦卒中患者都有高血壓。

　　本期嘉賓介紹

　　陳偉

　　男，主治醫(yī)師，負(fù)責(zé)臨床會診、基礎(chǔ)工作。1995年畢業(yè)于青島大學(xué)醫(yī)學(xué)院醫(yī)學(xué)營養(yǎng)系, 同年進(jìn)入北京協(xié)和醫(yī)院擔(dān)任營養(yǎng)醫(yī)師工作，2004年獲協(xié)和醫(yī)科大學(xué)內(nèi)科碩士學(xué)位，2007年獲衛(wèi)生部副主任醫(yī)師資格。

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