蒲瓜燒油豆腐

1.更年期的“保護神” 有效的預防骨質疏松、乳腺癌和前列腺的發生 2.預防心血管疾病 豆腐健腦的同時，...

類別防癌抗癌調理 高血壓調理 

菜系家常菜

麻辣雞翅中

1.看起來雖然沒有多少肉，而且沒多大價值，但是在軟骨或骨頭中，可攝取動物膠的結合組織，是含有大量的成膠原及彈性蛋白的，對...

類別養顏美容調理 壯腰健腎調理 

菜系家常菜

燒魚

1.富含蛋白質，具有維持鉀鈉平衡;消除水腫。調低血壓，有利于生長發育 2.富含磷，具有構成骨骼和牙齒，促進成長及身...

類別心調養調理 肝調養調理 

菜系家常菜

干燒魚

1.羅非魚蛋白質含量高，富含人體所需的多種必需氨基酸，其中谷氨酸和甘氨酸含量特別高，必需氨基酸組成平衡且含量豐富，屬于優...

類別皮膚病調理 高血壓調理 

菜系山東菜

醬燒魚塊

1.鯉魚的蛋白質不但含量高，而且質量也佳，人體消化吸收率可達96%，并能供給人體必需的氨基酸、礦物質、維生素A和維生素D...

類別益智補腦調理 高血壓調理 

菜系家常菜

干燒大明蝦

1.增強人體免疫力 蝦的營養價值極高，能增強人體的免疫力和性功能，補腎壯陽，抗早衰，可醫治腎虛陽痿、畏寒、體倦、腰...

類別高血壓調理 清熱解毒調理 

菜系私家菜

私房燒豆腐

豆腐營養豐富，含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素，還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白，素有“植物肉”之美稱。大豆...

類別延緩衰老調理 防癌抗癌調理 

菜系家常菜

紫蘇燒排骨

豬肉：蛋白質屬優質蛋白質，含有人體全部必需氨基酸。豬肉富含鐵，是人體血液中紅細胞的生成和功能維持所必須的。

類別補虛養身調理 潤腸通便 

菜系家常菜

照燒鰻魚干

鰻魚具有補虛養血、祛濕、抗癆等功效，是久病、虛弱、貧血、肺結核等病人的良好營養品。鰻是富含鈣質的水產品，經常食用，能使血...

類別補血調理 補虛養身調理 

菜系家常菜

茄汁小黃魚

黃魚含有豐富的蛋白質、礦物質和維生素，對人體有很好的補益作用，對體質虛弱和中老年人來說，食用黃魚會收到很好的食療效果;含...

類別防癌抗癌調理 延緩衰老調理 

菜系家常菜