椒鹽蝦

海蝦：蝦營養豐富，其肉質松軟，易消化，對身體虛弱以及病后需要調養的人是極好的食物；蝦中含有豐富的鎂，能很好的保護心血管系...

類別補陽調理 陽痿早泄調理 補虛養身調理 

菜系海南菜

油泡鮮蝦丸

蝦仁：蝦仁營養豐富，肉質松軟，易消化，對身體虛弱以及病后需要調養的人是極好的食物；蝦肉中含有豐富的鎂，能很好的保護心血管...

類別營養不良調理 補陽調理 陽痿早泄調理 

菜系海南菜

海南豬肝

豬肝：豬肝中含有豐富的維生素A、維生素B2、鐵等元素，有補肝、明目、養血的功效，特別適合貧血、常在電腦前工作、愛喝酒的人...

類別氣血雙補調理 貧血調理 補血調理 

菜系海南菜

生炊麒麟魚

黑魚：每lOOg黑魚肉中含蛋白質18.5g，脂肪1.2g，還含有18種氨基酸，如組氨酸，3-甲基組氨酸等，還含有人體必需...

類別滋陰調理 清熱解毒調理 脾調養調理 

菜系海南菜

蒜泥蒸蝦

對蝦：蝦營養豐富，且肉質松軟，易消化，對身體虛弱以及病后需要調養的人是極好的食物；蝦中含有豐富的鎂，能很好的保護心血管系...

類別營養不良調理 通乳調理 壯腰健腎調理 

菜系海南菜

椒油鮮紫菜

紫菜(干)：紫菜營養豐富，含碘量很高，可用于治療因缺碘引起的“甲狀腺腫大”紫菜有軟堅散結功能，對其他郁結積塊也有用途；富...

類別健脾開胃調理 單身食譜 青少年食譜 

菜系海南菜