- [中藥本草] 神曲的功效與作用
- 神曲它是由青花、杏仁、辣蓼等中藥作為主原料經過加工制作而成，具有很好的促消化作用，因為神曲當中含有豐富的維生素b以及大量的酵母菌，可以刺激腸胃，促進消化液的
- [中藥本草] 王不留行的功效與作用
- 王不留行是麥藍菜植物的種子，將它曬干之后是一味很好的中藥藥材，具有很高的藥用價值。王不留行也是一種避孕藥，可以預防早孕，能夠阻止受精卵的著床，而且王不留行還
- [中藥本草] 益母草的功效與作用
- 益母草是一種常見的中藥材，對人體具有多種治療功效，多用于治療一些婦科的疾病，對產后引起的腹脹、腹痛、子宮收縮無力、惡露不盡等問題具有很好的治療作用，對產后的
- [果類] 車厘子的功效與作用
- 車厘子的外表和櫻桃非常相似，很多人將它們兩者混淆，車厘子的個頭要比櫻桃要大一些，而且顏色也要比櫻桃深一些。車厘子的營養豐富，含有大量的維生素和胡蘿卜素，可以
- [其他] 葉黃素的功效與作用
- 葉黃素是一種天然的色素，它又被稱為類胡蘿卜素、核黃體，主要存在于一些綠色的植物蔬菜當中，比如花椰菜、菠菜、萵苣等食物。它的主要功效是保護眼睛，改善視力。
- [果類] 橙子皮的功效與作用 橙子皮竟然還有這種功效
- 橙子又酸又甜，汁也很多，橙子不僅好吃，橙子皮還有一定的功效，橙子皮的功效和作用有哪些呢?食用橙子皮也要注意，橙子皮的禁忌有哪些?在孕期的孕媽媽可以吃橙子嗎，有什
- [菜類] 蓮藕的功效與作用
- 蓮藕是一種根莖類的食物，出淤泥而不染，不僅營養豐富，而且口感香脆，非常美味。蓮藕中的膳食纖維，它可以促進腸道的蠕動，幫助消化，還可以清除腸道內的毒素和垃圾，
- [菜類] 山藥的功效與作用
- 山藥又稱為山芋，它是一種藥食兩用的食物，去皮后存有大量黏性物質，富含營養，吃起來口感脆嫩，對人體富有多種功效。
- [中藥本草] 當歸的功效與作用 這6大功效你要知道
- 當歸是我們常見的中藥，有很多的功效，當歸的功效的作用具體有哪些呢?很多女性會用當歸進行美容，當歸的美容功效有哪些呢?很多人在煮羊肉湯的時候會放入當歸，當歸羊
- [其他] 菜籽油的功效與作用
- 菜籽油是由油菜的種子提取的植物油脂，其中含有豐富的營養物質，用菜籽油炒出的食物也具有香味撲鼻，非常誘人，而且還對人體起到很大的好處。
- [谷類] 糙米的功效與作用
- 糙米的外觀和大米很相似，不過糙米的顏色比大米的顏色要深一些，糙米吃起來的口感比較粗糙，而且難煮熟，煮熟的時間需要久一些，但是糙米的營養價值是非常高的，人體食
- [中藥本草] 牛膝功效與作用
- 牛膝是一味中藥材，也是一種出色的保健食材，牛膝中含有豐富的酚類、黃銅類以及多糖物質，能夠滋補身體，增強免疫細胞的活性，增強機體的免疫能力，改善體虛狀態，具有
- [中藥本草] 鎖陽的功效與作用
- 鎖陽是一種草本植物，也是一味功效很多的中藥材，它可以促進體內免疫細胞的再生作用，還可以增強吞噬細胞的能力，從而提高身體的免疫力，提高自身的抗病能力。
- [飲食禁忌] 柿子和什么不能一起吃 這些食物要謹記
- 很多人喜歡吃柿子，柿子的品種有很多，有硬柿子和軟柿子，柿子和什么不能一起吃?柿子不僅好吃還有營養，柿子的功效與作用有哪些?孕婦也可以吃柿子，孕婦吃柿子的好處有哪
- [果類] 甘蔗的功效與作用 吃甘蔗竟然有這4種功效
- 很多朋友喜歡吃甘蔗，甘蔗的水分很多，而且汁很甜，吃甘蔗的功效和作用有哪些呢?很多食物孕婦不能吃，孕婦可以吃甘蔗嗎?吃甘蔗也要注意，吃甘蔗有哪些注意事項呢?讓我們
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