提手原稱上下身，全憑起伏見英雄。氣發足根勁到腕，管叫強敵滿天紅。

　　5、白鶴亮翅式

　　兩臂環擊狀若何，閑來無事仿白鶴。自從單鞭稱雄后，顧盼輕靈數著它。

　　步要丁虛勢要蹲，即行引擊快如風。腰輪平轉脊中正，舒展雙翅立雞群。

　　6、摟膝拗步式

　　起肩過胯膝外摟，指點掌印蓋當頭。眉間霹靂一聲震，小丑天魔亦罷休。

　　肘外須防敵暗推，連環摟打見施為，任他強硬如山岳，肩頭一掌判雄偽。

　　7、手揮琵巴式

　　雙手緊抱一琵巴，折干剪腕用不差。里外圈兒由我化，揮擊專會破擒拿。

　　上打玄關下打陰，中間更似虎掏心，此種機關休泄漏，一朝傷人禍不輕。

　　8、進步搬攔捶式

　　先搬后攔無搬攔，先攔后搬無攔搬。這捶加在搬攔內，趁機擊打無后先。

　　相傳共有七搬攔，當中打擊在中腕。左右斜開主脅下，上打咽喉下丹田。

　　步下往來分進退，遲速封閉認機關。輕靈堅硬陰陽濟，尾閭中正不須偏。

　　9、如封似閉式

　　如封似閉更出奇，采挒推按四般施。不象它家憑猛力，開弓發箭總相宜。

　　雙推雙撲勢更兇，好似猛虎入羊群。緊防剛勁剎不住，偶然過量即成空。

　　10、十字手式

　　左手采來右手提，緊貼緊靠莫相離。橫提驟下襠中去，變作雙風貫耳宜。

　　11、抱虎歸山式

　　抱虎單來貫耳雙，舉手橫上打太陽。揚鞭左右人難及，雖然圣手亦難防。

　　退身進步膀須橫，摟打左右自相生。雙環護體功防繼。翻身下按敵襠中。

　　丁虛橫掌為強，抱虎全憑力臂長。推出跟勁君須記，后腿蹬提敵命亡。

　　12、肘底看捶式

　　捶居肘下實堪夸，好似葉底下藏花。專向強敵胸脅部，攔腰直打兩不差。

　　敵臂來時順勁抓，執腕反扣落平沙。倘若右手由人執。肘腕相錯破擒拿。

　　搓肘蹲身式有名，夾住敵臂任施行。擒拿是吾圈中妙，爾想逃脫勢不能。

　　13、倒攆猴式

　　此式因何號攆猴，輕靈倒步快如流。摟采帶引中盤下，指點掌印蓋當頭。

　　身后有敵襠中按，還須腰腿曲中求。如逢步下鉤盤倒，腳跟倒掛利如鉤。

　　退步掌進勢順羊，蛇行常山別樣靈。打到脅間兼腦后，才顯手段是高明。