吳式太極槍源流

　　據記載，太極拳起源于張三豐先師十三式，大成于明清之際，有王宗岳先師為其正名著典，以道釋拳理，尊奉至今。

　　本支所習太極拳械，源于太極拳泰斗王宗岳先師，流潤蔣發、陳長興、楊露禪、全佑、王茂齋、楊禹廷諸先師，今日有幸接譜在手。

　　清朝末年，楊露禪先師在北京傳授太極拳械，正值京城大興武藝，從師習武者盛，然得師真傳弟子僅三人，滿族人全佑又為，全佑習練先師所授拳械之余，常與同道鉆研技藝。

　　并集體總結出了代四勢槍五螳、七星桿、太極粘桿、太極刀、太極劍、七星劍、判子降魔劍、純陽劍、昆吾劍等。全佑之子艾紳 (即吳鑒泉)和其門人王有林 (字茂齋)繼得真傳，松柏雙崢，勢在伯仲。

　　因艾紳后從漢姓“吳”，同道也就給是門拳械冠以“吳式”二字，如“吳式太極拳”、“吳式太極劍”等。

　　吳鑒泉終生傳藝，王茂齋經商為業。1927年，江南武術界邀王茂齋南下授藝，慮營業不得脫身，即請吳鑒泉代為南行。此后，南方吳式太極拳衍盛，世譽“北王南吳”。

　　王茂齋則晚年立楊瑞霖 (字禹廷)為掌門人以耀門庭。楊禹廷功底深厚，融匯各家，在認真繼承傳統的基礎上，不斷創新，形成獨特風格。

　　其拳藝輕靈松靜，變轉圓活，循規蹈矩，意境深邃，表里精粗，無微不至。中年以后，為使學生有規矩遵循，著手編訂太極拳教材。晚年出版《太極拳動作解說》一書，規范了吳式太極拳。

　　吳式太極拳習步驟

　　太極拳首先要具備“三心”，功夫是無止境的。

　　拳經云“入門引路須口授，功夫無息法自修”。

　　功夫來不得半點虛假，一刻有一刻，懈怠一分，就有一分后退。

　　因此，第一要有誠心，心誠則靈，至誠如神，誠則生敬，不以小術視之，以武為入道法門，保身家，顧性命，得一善而拳拳服膺，不須臾離。

　　第二要有信心，增強毅力，勇于實踐，相信一定能成拳藝，百折不回，認定了，不成功，誓不回頭。

　　第三要有恒心，堅持到底，要有滴水穿石的精神。

　　古人說“鍥而不舍，金石可鏤”絕不能一日曝之，十日寒之。易經云“君子乾乾終日。”

　　也就說不是一知半解就滿足，既然追求，就要了悟其終極 道理，既然做了，就要做到盡善盡美。人生不能求事事皆成，但求一事有成，方不妄為人生。

　　凡練功、練拳時，不宜急促行事，需調身、調息、調心后，靜極生動，無極而太極，而生生不息，后復歸無極，而完成一套拳、功的練習。

　　吳式太極極拳訓練步驟可分四部分內容

　　1，內功。

　　2，拳術、推手、器械。

　　3，散手。

　　4，悟道。