象拔蚌
象拔蚌是一種非常鮮美的海鮮，它的肉質鮮美，經常食用對身體是非常有好處的。你知道象拔蚌的功效有哪些嗎？你知道象拔蚌刺身的做法嗎？你知道象拔蚌怎么吃最營養嗎？下面來為大家詳細介紹一下象拔蚌的相關小知識吧！
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象拔蚌知識
象拔蚌的功效與作用
提高免疫力
它里面含有豐富的蛋白質，而蛋白質是維持免疫機能最重要的營養素，為構成白血球和抗體的主要成份。
壯陽壯腰
象拔蚌能夠對性功能起到促進的作用，它可以提升精子的質量，從而提高他的活力，對于一些陽痿和腰痛都能夠起到非常好的治療作用呢，對于有性功能障礙的男性朋友非常適合。
利尿消腫
象拔蚌能清除體內毒素和多余的水分，促進血液和水分新陳代謝，有利尿、消水腫作用。含利尿成分，能消除體內水鈉潴留，利尿消腫。可治療全身水腫，小便不利等。
補腎虛
它能夠改善癥狀為“寒”，腰酸、四肢發冷、畏寒，水腫的腎陽虛。
祛脂降壓
象拔蚌可以讓血壓更加容易被控制，同時它還可以擴張血管，改善身體的微循環。此外它還能夠降低身體中的血脂與膽固醇呢，對于健康能夠起到非常好的作用。
象拔蚌的營養價值
象拔蚌中含有大量的蛋白質，它能夠對身體里的鉀鈉的平衡加以維持，同時還可以起到消腫的作用呢，它能夠降血壓，還可以改善貧血的癥狀，對于人體的生長發育非常有利。
適宜人群
適宜消瘦，免疫力低，記憶力下降貧血，水腫等癥狀的人群，生長發育停滯的兒童。適宜于缺鐵性貧血患者。
飲食禁忌
氣郁體質，特稟體質，陰虛體質，瘀血體質忌食。
陰虛火動，風邪喘嗽禁用。
