若膽固醇過高，沒有及時排出體外，容易沉積在血管壁上，使血管變窄，導致高血壓和動脈硬化等疾病。在冬季養生排毒更是關鍵，疾病要以預防為主，排毒不失為預防疾病的好方法。那么，你知道冬季如何排毒養生嗎？冬季吃什么排毒呢？下面就來聽聽專家為您帶來的排毒的方法吧。

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