武當山是太極拳創始人張三豐的傳承,你知道武當太極劍怎么練習么?武當太極劍又有哪些特征呢?不清楚的話就趕緊來看看下面的文章吧!
武當太極劍是我國的傳統劍法之一,是由中國武術家李天驥老先生整理改編的傳統套路,全套四十九個動作,動靜相間,有剛有柔,既表現了武當劍走、變、快、靈的特色,又體現了太極劍纏綿松靜,柔中有剛的風格。 本片對武當太極劍的劍法知識、動作規格、技術要領進行了詳細的講解和示范。解說清楚、示范準確,既適用于初學者入門學練,也適合有一定基礎的人改進技術,提高水平。
武當太極劍具有輕松柔和、綿連不斷、意領身隨的特點,又有優美瀟灑、靈活多變、身劍合一的特色。演練起來行如游龍,穩如山岳,動靜相間,有剛有柔,錯落有序。
武當太極劍內涵豐富,身法、步法、劍法靈活,技巧性,藝術性很高。
42.提膝點劍:轉身提腿前點(東南)。
43.叉步反撩:落腳向后扭腰轉身,叉步后撩劍(西北)。
44.丁步刺劍:左腳上步,右腳跟進,腳前掌著地,屈膝半蹲(東南)。
45.丁步抱劍:左腳后撤,右腳跟隨撤步成丁步,劍橫在身前(劍尖指向東南)。
46.行步穿劍:擺腳橫劍,上步行步,行步分手,行步穿劍,行步穿劍,扣腳。
47.扣劍平抹:扣劍撤步,虛步平抹。
48.并步平刺:左腳上步,右腳并步,向前刺。
49.收勢還原:撇腳轉身接劍,右腳上步,兩手依次擺落,左腳上步,左腳并腿還原。