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紅燒煎糟

紅燒煎糟
草魚含有豐富的不飽和脂肪酸,對血液循環(huán)有利,是心血管病人的良好食物;含有豐富的硒元素,經(jīng)常食用有抗衰老、養(yǎng)顏的功效,而且...
類別養(yǎng)顏美容調(diào)理 延緩衰老調(diào)理 
菜系家常菜

蠔油帶魚

蠔油帶魚
帶魚含有豐富的硒,這種礦物質(zhì)有抗氧化能力,并且對于預(yù)防肝病意義重大,足夠量的硒攝入可以極大的降低肝癌發(fā)病率。還可以降低血...
類別高血壓調(diào)理 高脂血癥調(diào)理 
菜系家常菜

私房豆腐

私房豆腐
豆腐:健腦的同時,還能抑制膽固醇的攝入。大豆蛋白顯著降低血漿膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白,不僅可以預(yù)防結(jié)腸癌,還有助于...
類別防癌抗癌調(diào)理 延緩衰老調(diào)理 
菜系家常菜

干燒番茄對蝦王

干燒番茄對蝦王
蝦:含有20%的蛋白質(zhì),是蛋白質(zhì)含量很高的食品之一,蝦類含有甘氨酸,這種氨基酸的含量越高,蝦的甜味就越高。脂肪含量少,并...
類別高血壓調(diào)理 高脂血癥調(diào)理 
菜系家常菜

三汁豆腐

三汁豆腐
豆腐:健腦的同時,還能抑制膽固醇的攝入。大豆蛋白顯著降低血漿膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白,不僅可以預(yù)防結(jié)腸癌,還有助于...
類別防癌抗癌調(diào)理 痛經(jīng)調(diào)理 
菜系私家菜

香濃軟糯紅燒肉

香濃軟糯紅燒肉
豬肉:蛋白質(zhì)屬優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),含有人體全部必需氨基酸。豬肉富含鐵,是人體血液中紅細(xì)胞的生成和功能維持所必須的。
類別貧血調(diào)理 痛經(jīng)調(diào)理 
菜系家常菜

香辣盆盆蝦

香辣盆盆蝦
蝦:含有20%的蛋白質(zhì),是蛋白質(zhì)含量很高的食品之一,蝦類含有甘氨酸,這種氨基酸的含量越高,蝦的甜味就越高。脂肪含量少,并...
類別高脂血癥調(diào)理 延緩衰老調(diào)理 
菜系家常菜

滋味蝦

滋味蝦
蝦:含有20%的蛋白質(zhì),是蛋白質(zhì)含量很高的食品之一,蝦類含有甘氨酸,這種氨基酸的含量越高,蝦的甜味就越高。脂肪含量少,并...
類別貧血調(diào)理 延緩衰老調(diào)理 
菜系家常菜

剁椒芽菜燒豆腐

剁椒芽菜燒豆腐
豆腐:健腦的同時,還能抑制膽固醇的攝入。大豆蛋白顯著降低血漿膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白,不僅可以預(yù)防結(jié)腸癌,還有助于...
類別高脂血癥調(diào)理 高血壓調(diào)理 
菜系家常菜

鮮湯豆腐

鮮湯豆腐
豆腐:健腦的同時,還能抑制膽固醇的攝入。大豆蛋白顯著降低血漿膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白,不僅可以預(yù)防結(jié)腸癌,還有助于...
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