面咕吱

1.胡蘿卜素轉變成維生素A，在預防上皮細胞癌變的過程中具有重要作用，胡蘿卜中的木質素也能提高。作為一種抗氧化，具有抑制氧...

類別明目調理 高脂血癥調理 

菜系山東菜

快手韓式冷面

面條中所含營養物質主要是淀粉，其次還有蛋白質、脂肪、維生素、礦物質等。

類別腎調養調理 脾調養調理 

菜系山東菜

土豆蝦仁燜飯

1.增強人體免疫力。蝦的營養價值極高，能增強人體的免疫力和性功能，補腎壯陽，抗早衰，可醫治腎虛陽痿、畏寒、體倦、腰膝酸痛...

類別補虛養身調理 神經衰弱調理 

菜系家常菜

醉香菇

1.提高機體免疫功能。香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬細胞的吞噬功能，還可促進T淋巴細胞的產生，并提高T淋巴細胞的殺傷活性。 ...

類別防癌抗癌調理 延緩衰老調理 

菜系家常菜

四川甜水面

1.雞蛋幾乎含有人體必需的所有營養物質，如蛋白質、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀，被人們稱作“理想的營養庫”。...

類別益智補腦調理 動脈硬化調理 

菜系其它菜系

文思豆腐羹

1.豆腐營養豐富，含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素，還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白，素有“植物肉”之美稱。...

類別胃調養調理 補氣調理 

菜系山東菜

醬香啤酒鹵蛋

1.雞蛋幾乎含有人體必需的所有營養物質，如蛋白質、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀，被人們稱作“理想的營養庫”。...

類別益智補腦調理 動脈硬化調理 

菜系家常菜

翡翠白菜包

1.增長肌肉 它對增長肌肉、增強力量特別有效。在進行訓練的頭幾秒鐘里，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效補充三磷酸腺...

類別補血調理 延緩衰老調理 

菜系家常菜

漿水燴三鮮

1.豬肉的蛋白質屬優質蛋白質，含有人體全部必需氨基酸。 2.豬肉富含鐵，是人體血液中紅細胞的生成和功能維持所必須的...

類別補腎 貧血調理 

菜系家常菜

羊肉湯褲帶面

1.羊肉含有豐富的蛋白質，其含量較豬肉牛肉高。 2.羊肉與豬肉忽和牛肉比，鈣、鐵、維生素C含量更多。 3.羊...

類別肝調養調理 胃調養調理 

菜系陜西菜