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氣血雙補(bǔ)調(diào)理

山藥大棗粥

山藥大棗粥
糯米:糯米含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸及淀粉等,營養(yǎng)豐富,為溫補(bǔ)強(qiáng)壯食品;具有補(bǔ)中益...
類別冬季養(yǎng)生調(diào)理 補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 氣血雙補(bǔ)調(diào)理 
菜系其它菜系

牛肉芹菜包

牛肉芹菜包
小麥面粉:面粉富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質(zhì),有養(yǎng)心益腎、健睥厚腸、除熱止渴的功效,主治臟躁...
類別快餐/主食 氣血雙補(bǔ)調(diào)理 貧血調(diào)理 
菜系其它菜系

香菇雞絲湯面

香菇雞絲湯面
面條(標(biāo)準(zhǔn)粉):面條的主要營養(yǎng)成分有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等;面條易于消化吸收,有改善貧血、增強(qiáng)免疫力、平衡營養(yǎng)吸收等...
類別快餐/主食 補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 氣血雙補(bǔ)調(diào)理 
菜系其它菜系

魚汁面

魚汁面
面條(標(biāo)準(zhǔn)粉):面條的主要營養(yǎng)成分有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等;面條易于消化吸收,有改善貧血、增強(qiáng)免疫力、平衡營養(yǎng)吸收等...
類別快餐/主食 健脾開胃調(diào)理 營養(yǎng)不良調(diào)理 
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牛腱北芪黨參湯

牛腱北芪黨參湯
牛腱子肉:牛肉富含蛋白質(zhì),氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機(jī)體抗病能力,對生長發(fā)育及術(shù)后,病后調(diào)養(yǎng)的人在補(bǔ)充失血、...
類別氣血雙補(bǔ)調(diào)理 孕婦食譜 
菜系其它菜系

紅棗蘿卜牛腱湯

紅棗蘿卜牛腱湯
青蘿卜:蘿卜所含熱量較少,纖維素較多,吃后易產(chǎn)生飽脹感,這些都有助于減肥。蘿卜能誘導(dǎo)人體自身產(chǎn)生干擾素,增加機(jī)體免疫力,...
類別孕婦食譜 健脾開胃調(diào)理 氣血雙補(bǔ)調(diào)理 
菜系其它菜系

榨菜蒸牛肉片

榨菜蒸牛肉片
牛肉(肥瘦):牛肉富含豐富蛋白質(zhì),氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機(jī)體抗病能力,對生長發(fā)育及術(shù)后,病后調(diào)養(yǎng)的人在補(bǔ)...
類別術(shù)后調(diào)理 補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 孕婦食譜 
菜系其它菜系

人參燉烏雞

人參燉烏雞
烏骨雞:烏雞內(nèi)含豐富的黑色素,蛋白質(zhì),B族維生素等18種氨基酸和18種微量元素,其中煙酸、維生素E、磷、鐵、鉀、鈉的含量...
類別孕婦食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 滋陰調(diào)理 
菜系其它菜系

花生魚頭湯

花生魚頭湯
鰱魚頭:魚頭肉質(zhì)細(xì)嫩、營養(yǎng)豐富,除了含蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素B1,它還含有魚肉中所缺乏的卵磷脂,可增強(qiáng)記憶、思...
類別孕婦食譜 氣血雙補(bǔ)調(diào)理 健脾開胃調(diào)理 
菜系其它菜系

紫菜魚卷片

紫菜魚卷片
鯪魚:鯪魚富含豐富的蛋白質(zhì)、維生素A、鈣、鎂、硒等營養(yǎng)元素,肉質(zhì)細(xì)嫩、味道鮮美;具有益氣血、健筋骨、通小便之功效,治小便...
類別營養(yǎng)不良調(diào)理 滋陰調(diào)理 利尿調(diào)理 
菜系其它菜系
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