胡蘿卜炒豬腎

豬腰子：豬腰子具有補腎氣、通膀胱、消積滯、止消渴之功效；但豬腰子中膽固醇含量較高，固血脂偏高者，高膽固醇者忌食。胡蘿卜：...

類別活血化瘀調理 痛經調理 肢寒畏冷調理 

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生姜紅糖湯

姜：生姜具有解毒殺菌的作用，所以日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時，通常會放上一些姜末、姜汁。生姜中的姜辣素能抗衰老，老年...

類別肢寒畏冷調理 活血化瘀調理 月經不調調理 

菜系其它菜系

附片蒸羊肉

羊肉(后腿)：羊肉肉質細嫩，容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂多，較豬肉和牛肉的脂肪含量都要少，膽固醇含量少，是冬季防寒溫...

類別壯腰健腎調理 失眠調理 肢寒畏冷調理 

菜系其它菜系

山藥奶肉羹

羊肉(瘦)：羊肉肉質細嫩，容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂多，較豬肉和牛肉的脂肪含量都要少，膽固醇含量少，是冬季防寒溫補...

類別補虛養(yǎng)身調理 術后調理 產后恢復調理 

菜系其它菜系

月兒雞

雞：雞肉肉質細嫩，滋味鮮美，并富有營養(yǎng)，有滋補養(yǎng)身的作用。雞肉中蛋白質的含量比例很高，而且消化率高，很容易被人體吸收利用...

類別營養(yǎng)不良調理 氣血雙補調理 月經不調調理 

菜系其它菜系

子姜牛柳羹

干貝：干貝含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素A、鈣、鉀、鐵、鎂、硒等營養(yǎng)元素，干貝含豐富的谷氨酸鈉，味道極鮮，與新鮮扇...

類別冬季養(yǎng)生調理 肢寒畏冷調理 骨質疏松調理 

菜系其它菜系

冬蟲夏草燉雞

類別補陽調理 壯腰健腎調理 肢寒畏冷調理 

菜系其它菜系

歸芪雞湯

雞：雞肉肉質細嫩，滋味鮮美，并富有營養(yǎng)，有滋補養(yǎng)身的作用。雞肉中蛋白質的含量比例很高，而且消化率高，很容易被人體吸收利用...

類別跌打骨折調理 氣血雙補調理 月經不調調理 

菜系其它菜系

高加索式煎羊肉片

羊肉(瘦)：羊肉肉質細嫩，容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂多，較豬肉和牛肉的脂肪含量都要少，膽固醇含量少，是冬季防寒溫補...

類別西餐其他 肢寒畏冷調理 冬季養(yǎng)生調理 

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南斯拉夫式煎羊排

羊排：羊肉肉質細嫩，容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂多，較豬肉和牛肉的脂肪含量都要少，膽固醇含量少，是冬季防寒溫補的美味...

類別西餐其他 氣血雙補調理 肢寒畏冷調理 

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