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清香味

荸薺海蜇粥

荸薺海蜇粥
粳米:粳米能提高人體免疫功能,促進血液循環,從而減少高血壓的機會;粳米能預防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾病;粳米米糠...
類別快餐/主食 秋季養生調理 
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普洱冬菜粥

普洱冬菜粥
粳米:粳米能提高人體免疫功能,促進血液循環,從而減少高血壓的機會;粳米能預防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾病;粳米米糠...
類別快餐/主食 秋季養生調理 
菜系其它菜系

桂花粥

桂花粥
粳米:粳米能提高人體免疫功能,促進血液循環,從而減少高血壓的機會;粳米能預防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾病;粳米米糠...
類別快餐/主食 秋季養生調理 
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白果奶羹

白果奶羹
梨:梨含有蛋白質,脂肪,糖,粗纖維,鈣、磷、鐵等礦物質,多種維生素等。具有降低血壓、養陰清熱的功效,患高血壓、心臟病、肝...
類別秋季養生調理 
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清茶豆腐羹

清茶豆腐羹
豆腐:豆腐的蛋白質含量豐富,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的八種氨基酸,而且比例也接近人體需要,營養價值較高;...
類別秋季養生調理 
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荷葉粉蒸肉

荷葉粉蒸肉
豬肋條肉(五花肉):豬肉含有豐富的優質蛋白質和必需的脂肪酸,并提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧...
類別夏季養生調理 
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夏令荷香雞

夏令荷香雞
雞:雞肉肉質細嫩,滋味鮮美,并富有營養,有滋補養身的作用。雞肉中蛋白質的含量比例很高,而且消化率高,很容易被人體吸收利用...
類別夏季養生調理 
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白果蓮子粥

白果蓮子粥
白果(干):銀杏中的黃銅甙、苦內脂對腦血栓、老年性癡呆、高血壓、冠心病、動脈硬化、腦功能減退等病有特殊的預防和治療效果,...
類別夏季養生調理 快餐/主食 
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番茄黃瓜汁

番茄黃瓜汁
番茄:西紅柿現在已是不少人餐桌上的美味。西紅柿富含豐富的胡蘿卜素、B族維生素和維C,其中的維生素P含量是蔬菜之冠,對心血...
類別夏季養生調理 
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胡蘿卜香蕉汁

胡蘿卜香蕉汁
胡蘿卜:胡蘿卜能提供豐富的維A,可促進機體正常生長繁殖、維持上皮組織、防止呼吸道感染與保持視力正常、治療夜盲癥和眼干燥癥...
類別夏季養生調理 
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