日常生活中患有心臟病的人群越來越多了，心臟病癥狀也是比較多的，患有心臟病嚴重影響到了人們正常的生活學習。那么日常生活中心臟病患者究竟吃什么好呢?那么接下來就讓我們一起跟著張萍專家來了解一下吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　心臟病患者吃什么好

　　1.馬鈴薯

　　日常生活中經常吃馬鈴薯對我們的心臟非常的有好處。

　　心臟病患者在平時經常多吃些馬鈴薯，能夠有效的恢復受損的心臟功能，同時還能起到很好的保護心臟的功效。

　　因此，在日常生活中不妨多吃些馬鈴薯，以此來促進身體的康復。馬鈴薯之所以具有保護心臟的功效，是由于其中付含有大量的維生素C和鈉、鉀、鐵等營養物質，尤其是其中所含有的鉀含量更加的豐富，每100克中含鉀502毫克可以說是極其少見的高鉀蔬菜。

　　心臟病患者許多都是體內缺少鉀，而馬鈴薯剛好含有豐富的鉀元素，有助于控制心臟病的發病幾率。

　　2.芹菜

　　患有心臟病的患者在平時的生活中應適量多吃些芹菜，芹菜中所含的物質能有效的保護心腦血管健康。

　　在吃芹菜的時候要注意千萬不要丟棄葉子，因為它才是營養精華所在，在平時生活中經常食用芹菜對心臟病更具有很好的治療以及控制功效。

　　而且芹菜葉子中所含有的維生素c比莖高，且富含植物性營養素、營養價值高，因此是心臟病患者較理想的食物。

　　多吃富含纖維素的食物可以非常有效的控制心臟病的發生，所以心臟病患者應該多吃一些新鮮的水果蔬菜。

　　3.海帶

　　心臟病患者在日常生活中要多吃些海帶，因為它具有很好的保護心臟的功效。

　　海帶屬于可溶性纖維，其中所含有的纖維比一般的蔬菜更容易被人體腸胃所消化以及吸收運動，因此經常食用海帶可以加速有害物質如膽固醇排出體外，防止血栓和血液黏性增加，延緩動脈硬化。

　　4.玉米

　　心臟病患者在日常生活中可適當的多吃些玉米，玉米中含有大量的不飽和脂肪酸、高達六成的亞麻油酸，這兩種物質都是良好的膽固醇吸收劑。

　　玉米在中藥也被認為具有一定的利尿作用，同時還能輔助高血壓患者降壓。

　　本期嘉賓介紹

　　張萍

　　女，主任醫師、教授、博士研究生導師。曾工作于北京大學第三醫院，現任北京清華長庚醫院心臟內科主任。曾獲北京醫科大學國際科技進步交流三等獎1項(第1完成人)，北京市科技進步二等獎1項(第6完成人)，教育部自然科學二等獎1項(第2完成人)，中華醫學獎1項(第2完成人)，現已發表論文73余篇,參加編寫論著10余部。

　　擔任行政及學術職務：現為中國生物醫學工程學會心律分會全國常委兼秘書長、中國醫藥生物科技協會心電學分會常委兼副秘書長、衛生部海峽兩岸技術交流協會心血管專業委員會常委、中華醫學會心電生理和起搏分會起搏學組委員;《臨床心電學雜志》常務編委;《中華心律失常雜志》、《中華老年多器官雜志》、《中華臨床醫師雜志》編委。北京大學干細胞中心客座教授。

　　主要研究方向：心律失常的臨床診斷與治療，多年從事心律失常的射頻消融(包括室上速、室速、房速、房撲等)及起搏器植入(包括普通起搏器、ICD、CRT)治療，經驗豐富，技術精細。擅長起搏、ICD及CRT術后患者的管理和優化。對于暈厥、遺傳性心律失常的篩查和診治具有獨特建樹。已完成數百例起搏器植入和射頻消融術，開展了孤立性房顫致病基因以及干細胞治療緩慢性心律失常的相關研究。973項目學科骨干，承擔國家自然科學基金、北京市自然科學基金、首都發展基金、十二五科技支撐項目等。

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