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清熱解毒調(diào)理

豆豉魚(yú)凍

豆豉魚(yú)凍
鯉魚(yú):鯉魚(yú)含豐富優(yōu)質(zhì)蛋白,人體消化吸收率可達(dá)96%,并能供給人體必需的氨基酸、礦物質(zhì)、維生素A和維生素D;鯉魚(yú)的脂肪多為...
類(lèi)別水腫調(diào)理 健脾開(kāi)胃調(diào)理 清熱解毒調(diào)理 
菜系私家菜

百合蝦片

百合蝦片
海蝦:蝦營(yíng)養(yǎng)豐富,其肉質(zhì)松軟,易消化,對(duì)身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物;蝦中含有豐富的鎂,能很好的保護(hù)心血管系...
類(lèi)別清熱解毒調(diào)理 祛痰調(diào)理 
菜系私家菜

芹菜拌蜇皮

芹菜拌蜇皮
海蜇皮:海蟄含有人體需要的多種營(yíng)養(yǎng)成分,尤其含有人們飲食中所缺的碘,是一種重要的營(yíng)養(yǎng)食品。海蜇具有清熱,化痰,消積,通便...
類(lèi)別清熱解毒調(diào)理 高血壓調(diào)理 咳嗽調(diào)理 
菜系私家菜

香菜拌海螺

香菜拌海螺
海螺:螺肉含有豐富的維生素A、蛋白質(zhì)、鐵和鈣等營(yíng)養(yǎng)原色,對(duì)目赤、黃疸、腳氣、痔瘡等疾病有食療作用。海螺味甘、性冷、無(wú)毒,...
類(lèi)別夏季養(yǎng)生調(diào)理 清熱解毒調(diào)理 明目調(diào)理 
菜系私家菜

雜拌黃豆

雜拌黃豆
大豆:大豆含有豐富營(yíng)養(yǎng)元素,具有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、防止血管硬化、治缺鐵性貧血、降糖、降脂的功效。豆腐干:豆腐干中含有豐富...
類(lèi)別健脾開(kāi)胃調(diào)理 清熱解毒調(diào)理 動(dòng)脈硬化調(diào)理 
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枸杞頭拌豆腐

枸杞頭拌豆腐
豆腐(南):豆腐的蛋白質(zhì)含量豐富,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的八種氨基酸,而且比例也接近人體需要,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值...
類(lèi)別學(xué)齡期兒童食譜 青少年食譜 清熱解毒調(diào)理 
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馬蘭頭拌香干

馬蘭頭拌香干
香干:香干含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素A、B族維生素、鈣、鐵、鎂、鋅等營(yíng)養(yǎng)元素,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高。
類(lèi)別清熱解毒調(diào)理 更年期綜合癥調(diào)理 養(yǎng)顏美容調(diào)理 
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香菇拌粉皮

香菇拌粉皮
粉皮:粉皮主要營(yíng)養(yǎng)成分為碳水化合物,還含有少量蛋白質(zhì)、維生素及礦物質(zhì),具有柔潤(rùn)嫩滑、口感筋道等特點(diǎn)。香菇(干):香菇具有...
類(lèi)別清熱解毒調(diào)理 便秘調(diào)理 明目調(diào)理 
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蒜泥拌涼粉

蒜泥拌涼粉
涼粉:涼粉由綠豆淀粉制作而成,主要含有碳水化合物、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,色澤潔白,晶瑩剔透,嫩滑爽口。但因涼粉全是淀粉,不易...
類(lèi)別清熱解毒調(diào)理 貧血調(diào)理 減肥瘦身調(diào)理 
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椒油綠豆芽

椒油綠豆芽
綠豆芽:綠豆芽富含大量的維C,可以有效預(yù)防壞血病,清除血管壁中的膽固醇和脂肪的堆積、防止心血管病變的作用。另外綠豆芽中還...
類(lèi)別減肥瘦身調(diào)理 便秘調(diào)理 健脾開(kāi)胃調(diào)理 
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