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清熱解毒調理

三鮮冬瓜湯

三鮮冬瓜湯
冬瓜:冬瓜含有多種維生素和人體必需的微量元素,可調節人體的代謝平衡。冬瓜性寒,能養胃生津、清降胃火,使人食量減少,促使體...
類別清熱解毒調理 防暑調理 貧血調理 
菜系私家菜

清暑豆湯

清暑豆湯
綠豆:綠豆含有豐富營養元素,有增進食欲、降血脂、降低膽固醇、抗過敏、解毒、保護肝臟的作用;綠豆味甘,性涼,入心、胃經;具...
類別夏季養生調理 防暑調理 清熱解毒調理 
菜系私家菜

莼菜魚丸湯

莼菜魚丸湯
草魚:草魚含有豐富的不飽和脂肪酸,對血液循環有利,是心血管病人的良好食物;草魚含有豐富的硒元素,經常食用有抗衰老、養顏的...
類別健脾開胃調理 肺調養調理 補虛養身調理 
菜系私家菜

海米醋溜白菜

海米醋溜白菜
白菜:大白菜是現今餐桌上必不可少的一道家常美食,大白菜具有較高的營養價值,含有豐富的多種維生素和礦物質,特別是維C和鈣、...
類別孕婦食譜 延緩衰老調理 防癌抗癌調理 
菜系私家菜

紅椒海蜇

紅椒海蜇
海蜇皮:海蟄含有人體需要的多種營養成分,尤其含有人們飲食中所缺的碘,是一種重要的營養食品。海蜇具有清熱,化痰,消積,通便...
類別清熱解毒調理 祛痰調理 便秘調理 
菜系私家菜

佛手白菜

佛手白菜
白菜:大白菜是現今餐桌上必不可少的一道家常美食,大白菜具有較高的營養價值,含有豐富的多種維生素和礦物質,特別是維C和鈣、...
類別清熱解毒調理 減肥瘦身調理 高血壓調理 
菜系私家菜

黃豆芽燉豆腐

黃豆芽燉豆腐
黃豆芽:黃豆芽含有豐富的維生素,春天多吃些黃豆芽可以有效地防治維生素B2缺乏癥。豆芽中所含的維生素E能保護皮膚和毛細血管...
類別健脾開胃調理 便秘調理 清熱解毒調理 
菜系素齋菜

熗拌辣白菜

熗拌辣白菜
白菜:大白菜是現今餐桌上必不可少的一道家常美食,大白菜具有較高的營養價值,含有豐富的多種維生素和礦物質,特別是維C和鈣、...
類別痛風調理 便秘調理 防癌抗癌調理 
菜系私家菜

椒油酸辣白菜

椒油酸辣白菜
白菜:大白菜是現今餐桌上必不可少的一道家常美食,大白菜具有較高的營養價值,含有豐富的多種維生素和礦物質,特別是維C和鈣、...
類別清熱解毒調理 痛風調理 便秘調理 
菜系私家菜

涼拌苦菜

涼拌苦菜
苣荬菜(尖葉):苣荬菜具有清熱解毒、涼血利濕、消腫排膿、法瘀止痛、補虛止咳的功效。對預防和治療貧血病、維持人體正常生理活...
類別肝炎調理 肝調養調理 清熱解毒調理 
菜系私家菜
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