蝦釀猴頭菇

猴頭菇：猴頭菇含不飽和脂肪酸，利于血液循環，能降低血膽固醇含量，具有提高肌體免疫力的功能，可延緩衰老，能抑制癌細胞中遺傳...

類別補虛養身調理 氣血雙補調理 小兒厭食調理 

菜系湖南菜

竹蓀排骨湯

豬排骨(大排)：豬排骨提供人體生理活動必需的優質蛋白質、脂肪，尤其是豐富的鈣質可維護骨骼健康；具有滋陰潤燥、益精補血的功...

類別補虛養身調理 小兒厭食調理 氣血雙補調理 

菜系湖南菜

嫩姜雞片

雞胸脯肉：雞胸肉蛋白質含量較高，且易被人體吸收入利用，有增強體力，強壯身體的作用，所含對人體生長發育有重要作用的磷脂類，...

類別健脾開胃調理 小兒厭食調理 補虛養身調理 

菜系湖南菜

粉皮雞絲

雞肉：雞肉肉質細嫩，滋味鮮美，蛋白質含量較高，且易被人體吸收入利用，有增強體力，強壯身體的作用，所含對人體生長發育有重要...

類別補虛養身調理 健脾開胃調理 小兒厭食調理 

菜系湖南菜

自燴魚肚

魚肚：魚肚是海味八珍之一，味道鮮美，營養價值很高。魚肚味甘、性平，入腎、肝經；具有補腎益精，滋養筋脈、止血、散瘀、消腫之...

類別健脾開胃調理 小兒厭食調理 營養不良調理 

菜系江蘇菜

魚香番茄過江

番茄：西紅柿現在已是不少人餐桌上的美味。西紅柿富含豐富的胡蘿卜素、B族維生素和維C，其中的維生素P含量是蔬菜之冠，對心血...

類別健脾開胃調理 消化不良 小兒厭食調理 

菜系四川菜

珊瑚魚條

青魚：青魚肉厚且嫩，味鮮美，除富含豐富蛋白質、脂肪，還含豐富的硒、碘等微量元素，故有抗衰老、抗癌作用；青魚肉性平、味甘；...

類別老人食譜 孕婦食譜 小兒厭食調理 

菜系四川菜

烏龍賽熊掌

豬肘：豬蹄膀營養很豐富，含較多的蛋白質，特別是含有大量的膠原蛋白質，和肉皮一樣，是使皮膚豐滿、潤澤，強體增肥的食療佳品。...

類別補虛養身調理 小兒厭食調理 營養不良調理 

菜系山東菜

奶湯鮑魚羹

鮑魚：鮑魚含有豐富的蛋白質，還有較多的鈣、鐵、碘和維生素A等營養元素；具有滋陰、清熱、益精、明目的功能。豌豆：豌豆中富含...

類別補虛養身調理 氣血雙補調理 防癌抗癌調理 

菜系山東菜

三絲白菜燉

白菜：大白菜是現今餐桌上必不可少的一道家常美食，大白菜具有較高的營養價值，含有豐富的多種維生素和礦物質，特別是維C和鈣、...

類別補虛養身調理 氣血雙補調理 健脾開胃調理 

菜系山東菜