菠蘿咕咾排骨

豬排骨提供人體生理活動必需的優質蛋白質、脂肪，尤其是豐富的鈣質可維護骨骼健康。

類別壯腰健腎調理 滋陰調理 

菜系家常菜

滑炒黑魚片

每100g黑魚肉中含蛋白質18.5g，脂肪1.2g，還含有18種氨基酸，如組氨酸，3-甲基組氨酸等，還含有人體必需的鈣、...

類別滋陰調理 清熱解毒調理 

菜系家常菜

彩椒花蛤

1.蛤肉含糖類，蛋白質，脂肪，菸酸，無機鹽，維生素A、B1、B2。蛤殼含碳酸鈣、磷酸鈣、矽酸鎂、碘及溴鹽等。 2.蛤蜊...

類別滋陰調理 祛痰調理 

菜系家常菜

蓮藕燉排骨

豬肉為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素（有機鐵）和促進鐵吸收的半胱氨酸。

類別壯腰健腎調理 滋陰調理 

菜系家常菜

娃娃菜排骨湯

豬肉為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素（有機鐵）和促進鐵吸收的半胱氨酸。

類別壯腰健腎調理 滋陰調理 

菜系家常菜

爆炒鴨肫

1.青椒富維生素B、維生素C和胡蘿卜素，具有促進消化，加快脂肪代謝等功效。 2.青椒的水分含量高（74%~94%），熱...

類別壯腰健腎調理 滋陰調理 

菜系家常菜

香芋蒸排骨

豬排骨提供人體生理活動必需的優質蛋白質、脂肪，尤其是豐富的鈣質可維護骨骼健康。

類別壯腰健腎調理 滋陰調理 

菜系家常菜

蘿卜燉排骨

豬排骨提供人體生理活動必需的優質蛋白質、脂肪，尤其是豐富的鈣質可維護骨骼健康。

類別壯腰健腎調理 滋陰調理 

菜系家常菜

玉米燉排骨

豬排骨提供人體生理活動必需的優質蛋白質、脂肪，尤其是豐富的鈣質可維護骨骼健康。

類別壯腰健腎調理 滋陰調理 

菜系家常菜

酸菜燉排骨

豬排骨提供人體生理活動必需的優質蛋白質、脂肪，尤其是豐富的鈣質可維護骨骼健康。

類別滋陰調理 壯腰健腎調理 

菜系家常菜