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您當前的位置：江蘇民福康科技股份有限公司 > 食療養生 > 家常菜 > 醬香蒜苗
工藝：炒
口味：醬香味
菜系：家常菜
功效：肝調養調理 感冒調理
主料：蒜苔
輔料：豆瓣醬
調料：鹽
時期： 備孕期
種類：午餐
制作時間：＜15分鐘
1本菜譜的營養成分
2制作方法
3制作提示
無
4推薦食用時間
午餐
5營養解析
蒜苗中含有蛋白質、胡蘿卜素、硫胺素、核黃素等營養成分。它的辣味主要來自于其含有的辣素，這種辣素具有醒脾氣、消積食的作用。還有良好的殺菌、抑菌作用，能有效預防流感，腸炎等因環境污染引起的疾病。
6食物相克
暫無
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