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清熱解毒調理

鹽水瓜條

鹽水瓜條
黃瓜:黃瓜是老百姓最常食用的一種食蔬,它脆嫩清香,味道鮮美,而且營養豐富。含有多種維生素,使護膚美容的佳品,可以有效地對...
類別夏季養生調理 減肥瘦身調理 養顏美容調理 
菜系私家菜

糖醋小蘿卜

糖醋小蘿卜
紅蘿卜:蘿卜所含熱量較少,纖維素較多,吃后易產生飽脹感,這些都有助于減肥。蘿卜能誘導人體自身產生干擾素,增加機體免疫力,...
類別健脾開胃調理 清熱解毒調理 減肥瘦身調理 
菜系私家菜

鍋燒絲瓜

鍋燒絲瓜
絲瓜:絲瓜中含有豐富的多種營養元素,其中特別是能防止皮膚老化的B族維生素,增白皮膚的維生素C最多,能保護皮膚、消除斑塊,...
類別月經不調調理 養顏美容調理 清熱解毒調理 
菜系私家菜

清蒸蘿卜

清蒸蘿卜
蘿卜:蘿卜的營養成分主要是蛋白質,脂肪,糖類,B族維生素和大量的維C,以及鈣、磷、鐵和多種酶與纖維。近年來發現蘿卜有抗癌...
類別清熱解毒調理 利尿調理 便秘調理 
菜系私家菜

燉白菜

燉白菜
大白菜(小白口):大白菜是現今餐桌上必不可少的一道家常美食,大白菜具有較高的營養價值,含有豐富的多種維生素和礦物質,特別...
類別清熱解毒調理 便秘調理 利尿調理 
菜系私家菜

芹菜蘿卜湯

芹菜蘿卜湯
芹菜:芹菜是常用蔬菜之一,既可熱炒,又能涼拌,深受人們喜愛。近年來諸多研究表明,這是一種具有很好藥用價值的植物。豐富的鐵...
類別清熱解毒調理 利尿調理 高血壓調理 
菜系私家菜

甘蔗蘿卜湯

甘蔗蘿卜湯
甘蔗:現代醫學研究表明,甘蔗中含有豐富的糖分、水分,還含有對人體新陳代謝非常有益的各種維生素、脂肪、蛋白質、有機酸、鈣、...
類別清熱解毒調理 
菜系私家菜

冬菇莧菜湯

冬菇莧菜湯
莧菜(紫):莧菜營養豐富,幾乎含有人體所需要的幾大常量營養素,且都是易于消化吸收的優質營養。其中的優質鈣、鐵都是其他蔬菜...
類別清熱解毒調理 健脾開胃調理 防癌抗癌調理 
菜系私家菜

莼菜香菇冬筍湯

莼菜香菇冬筍湯
莼菜:莼菜中含有豐富的蛋白質、碳水化合物,脂肪、多種維生素和礦物質。另外豐富的B族維生素,是細胞生長分裂及維持神經細胞髓...
類別清熱解毒調理 水腫調理 
菜系私家菜

奶油白菜湯

奶油白菜湯
白菜:大白菜是現今餐桌上必不可少的一道家常美食,大白菜具有較高的營養價值,含有豐富的多種維生素和礦物質,特別是維C和鈣、...
類別清熱解毒調理 利尿調理 便秘調理 
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