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清熱解毒調理

果汁白菜

果汁白菜
白菜:大白菜是現今餐桌上必不可少的一道家常美食,大白菜具有較高的營養價值,含有豐富的多種維生素和礦物質,特別是維C和鈣、...
類別清熱解毒調理 便秘調理 利尿調理 
菜系私家菜

大眾蘸醬菜

大眾蘸醬菜
黃瓜:黃瓜是老百姓最常食用的一種食蔬,它脆嫩清香,味道鮮美,而且營養豐富。含有多種維生素,使護膚美容的佳品,可以有效地對...
類別健脾開胃調理 清熱解毒調理 利尿調理 
菜系私家菜

涼拌莧菜

涼拌莧菜
莧菜(紫):莧菜營養豐富,幾乎含有人體所需要的幾大常量營養素,且都是易于消化吸收的優質營養。其中的優質鈣、鐵都是其他蔬菜...
類別清熱解毒調理 利尿調理 便秘調理 
菜系私家菜

姜汁蕹菜

姜汁蕹菜
空心菜:空心菜含有豐富的纖維素、半纖維素、木質素、鈣、胡蘿卜素、葉綠素、蛋白質等營養元素。有促進腸胃蠕動、通便解毒、潔齒...
類別清熱解毒調理 利尿調理 高血壓調理 
菜系私家菜

拌瓜菜

拌瓜菜
黃瓜:黃瓜是老百姓最常食用的一種食蔬,它脆嫩清香,味道鮮美,而且營養豐富。含有多種維生素,使護膚美容的佳品,可以有效地對...
類別健脾開胃調理 清熱解毒調理 利尿調理 
菜系私家菜

豆豉苦瓜

豆豉苦瓜
苦瓜:苦瓜中含有鉻和類似胰島素的物質,有明顯的降血糖作用。它能促進糖分分解,能改善體內的脂肪平衡,是糖尿病患者理想的食療...
類別清熱解毒調理 糖尿病調理 利尿調理 
菜系私家菜

怪味苦瓜

怪味苦瓜
苦瓜:苦瓜中含有鉻和類似胰島素的物質,有明顯的降血糖作用。它能促進糖分分解,能改善體內的脂肪平衡,是糖尿病患者理想的食療...
類別清熱解毒調理 糖尿病調理 防癌抗癌調理 
菜系私家菜

冬筍熗黃豆芽

冬筍熗黃豆芽
黃豆芽:黃豆芽含有豐富的維生素,春天多吃些黃豆芽可以有效地防治維生素B2缺乏癥。豆芽中所含的維生素E能保護皮膚和毛細血管...
類別清熱解毒調理 健脾開胃調理 便秘調理 
菜系私家菜

香干拌馬蘭頭

香干拌馬蘭頭
豆腐干:豆腐干中含有豐富蛋白質,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,含有人體必需的8種氨基酸,營養價值較高;其含有的卵磷脂可除掉附在...
類別清熱解毒調理 明目調理 止血調理 
菜系私家菜

三色蘿卜籃

三色蘿卜籃
白蘿卜:白蘿卜是老百姓餐桌上最常見的一道美食,含有豐富的維A、維C、淀粉酶、氧化酶、錳等元素。另外,所含的糖化酶素,可以...
類別健脾開胃調理 清熱解毒調理 減肥瘦身調理 
菜系私家菜
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