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咸鮮味

培根蘆筍

培根蘆筍
1.低糖、低脂肪、高纖維素和高維生素。這個(gè)特點(diǎn)也是現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)對(duì)保健食品提出的要求。 2.蛋白質(zhì)的氨基酸組成含量高而...
類別防癌抗癌調(diào)理 利尿調(diào)理 
菜系家常菜

肥牛白玉菇

肥牛白玉菇
1、提高機(jī)體免疫力 白玉菇的有效成分可增強(qiáng)T淋巴細(xì)胞功能,從而提 白玉菇高機(jī)體抵御各種疾病的免疫力 2、鎮(zhèn)痛...
類別高血壓調(diào)理 潤腸通便 
菜系私家菜

松仁土豆泥腐皮卷

松仁土豆泥腐皮卷
1.補(bǔ)充營養(yǎng)、可作主食 土豆含有豐富的維生素及鈣、鉀等微量元素,且易于消化吸收,營養(yǎng)豐富。能供給人體大量的熱能,人...
類別養(yǎng)顏美容調(diào)理 潤腸通便 
菜系私家菜

豬肉豆腐

豬肉豆腐
1.豬肉的蛋白質(zhì)屬優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),含有人體全部必需氨基酸。 2.豬肉富含鐵,是人體血液中紅細(xì)胞的生成和功能維持所必須的...
類別腎調(diào)養(yǎng)調(diào)理 補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 
菜系家常菜

熗卷心菜

熗卷心菜
1.卷心菜的水分含量高(約90%),而熱量低,可是大多數(shù)卷心菜絲色拉中的熱量比單純的卷心菜高5倍,因色拉中常含有富于油脂...
類別防癌抗癌調(diào)理 便秘調(diào)理 
菜系其它菜系

蒜蓉生菜

蒜蓉生菜
1.生菜富含水分,每100克食用部分含水分高達(dá)94%一96%,故生食清脆爽口,特別鮮嫩。 2.生菜中膳食纖維和維生...
類別防癌抗癌調(diào)理 利尿調(diào)理 
菜系家常菜

肉末蠶豆

肉末蠶豆
1.成熟蠶豆內(nèi)的固體物質(zhì)含量是未成熟蠶豆的3倍以上,因此成熟蠶豆的熱量、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和某些維生素遠(yuǎn)較未成熟的高,但未成...
類別防癌抗癌調(diào)理 脾調(diào)養(yǎng)調(diào)理 
菜系其它菜系

紅燒草魚

紅燒草魚
1.富含蛋白質(zhì),具有維持鉀鈉平衡;消除水腫。調(diào)低血壓,有利于生長發(fā)育。 2.富含磷,具有構(gòu)成骨骼和牙齒,促進(jìn)成長及...
類別肝調(diào)養(yǎng)調(diào)理 胃調(diào)養(yǎng)調(diào)理 
菜系家常菜

蠔油黃瓜

蠔油黃瓜
黃瓜含有維生素B1,對(duì)改善大腦和神經(jīng)系統(tǒng)功能有利,能安神定志,輔助治療失眠癥。
類別防癌抗癌調(diào)理 延緩衰老調(diào)理 
菜系家常菜

秋葵魷魚

秋葵魷魚
黃秋葵的營養(yǎng)保健價(jià)值很高,各個(gè)部分都含有半纖維素、纖維素和木質(zhì)素。嫩果含有豐富的蛋白質(zhì)、游離氨基酸、維生素A、維生素C、...
類別腎調(diào)養(yǎng)調(diào)理 胃調(diào)養(yǎng)調(diào)理 
菜系家常菜
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