亚洲一区二区中文欧美-亚洲一区二区资源-亚洲一区二区自拍-亚洲一区二区综合在线-亚洲一区二三区好的精华液-亚洲一区高清无码

您當(dāng)前的位置:江蘇民福康科技股份有限公司 > 食療養(yǎng)生 > 家常菜 > 可樂鳳爪

可樂鳳爪

可樂鳳爪

工藝:

口味:甜味

菜系:家常菜

功效:養(yǎng)顏美容調(diào)理 高血壓調(diào)理 

主料:雞爪 

輔料:可樂 

調(diào)料:  八角 桂皮 老抽 

時(shí)期: 孕早期

種類:午餐、晚餐

制作時(shí)間:40分鐘

1本菜譜的營(yíng)養(yǎng)成分

2制作方法

1.將雞爪去掉指甲

2.用清水反復(fù)沖洗,可去除腥味

3.將雞爪切斷,這樣煮的時(shí)候更容易入味

4.鍋中加適量水焯雞爪用,放入姜和少許鹽,這樣可以使雞爪焯水的時(shí)候,去腥的同時(shí),入個(gè)底味

5.水開后把雞爪倒進(jìn)去,煮1分鐘左右就可以了

6.撈出后用清水,洗凈血末

7.鍋?zhàn)酉磧簦u爪放進(jìn)去,放入八角和桂皮。八角和桂皮不宜放多,放多了濃重的佐料味會(huì)遮蓋住雞爪本身的鮮美味道

8.把1小碗可樂倒進(jìn)去,可樂含有糖分,提到提鮮去腥的作用

9.再加入清水,沒過雞爪即可(如果全用可樂不加水的話,會(huì)使煮出來的雞爪太甜)

10.倒入適量老抽和鹽,起到上色﹑入味的作用。老抽不要倒太多了,過多會(huì)使雞爪發(fā)黑

11.開鍋后,轉(zhuǎn)小火慢慢煮。大約煮20分鐘,湯汁變的很少了

12.開大火收汁,要用鏟子不停攪動(dòng),防止雞爪燒糊

3制作提示

大火收汁才可以使雞爪表面上色更漂亮。

4推薦食用時(shí)間

午餐、晚餐

5營(yíng)養(yǎng)解析

雞爪:營(yíng)養(yǎng)價(jià)值頗高,含有豐富的鈣質(zhì)及膠原蛋白,多吃能軟化血管。同時(shí),還具有美容功效,膠原蛋白在酶的作用下,能提供皮膚細(xì)胞所需要的透明質(zhì)酸,使皮膚水分充足保持彈性,從而防止皮膚松弛起皺紋。

6食物相克

雞肉+菊花:一起吃會(huì)中毒

雞肉+紅薯:同食會(huì)腹痛

雞肉+兔肉:腹瀉

雞肉+芥末:兩者共食,恐助火熱,無益于健康

主站蜘蛛池模板: 久久久久久久精品免费 | 久久婷婷五月综合色精品首页 | 无码国产在线视频一区二区三区 | 制服 欧美 亚洲 高清 | jizz国产精品 | 91国偷自产一区二区三区 | 国产AV一区二区三区最新精品 | 国产人成高清在线视频99 | 国产又粗又长又硬又猛A片 国产又大又黑又粗免费视频 | av免费在线| 国产精品高潮呻吟 | 亚洲vs成人无码人在线观看堂 | 久久精品女人毛片国产 | 亚偷熟乱区视频在线 | 五月丁香婷婷手机在线观看 | 精品一区二区久久久久久久网站 | 国产亚洲精品久久7788 | 久久久精品欧美一区二区免费 | 亚洲中文久久精品无码浏不卡 | 国产三级一区二区 | 成人精品无码一区二区国产综合 | 国产成人黄色在线观看 | 无码专区久久综合久中文字幕 | 91成人免费观看网站 | 久久一区二区三区视频免费观看 | 欧美精品成人一区二区视频一 | 精品亚洲麻豆1区2区3区 | 亚洲日韩精品国产3区 | 成人a片国产无码免费视频在线观看 | 色哟哟视频在线观看免费播放 | 国产糖心vlog传媒小桃酱 | 五月天国色天香婷婷久久 | 亚洲一级视频在线观看 | 国产aa毛片 | 波多野结衣中文字幕在线播放 | 国产精品亚洲欧美日韩区 | 成人国产综合 | 国产一级免费视频 | 久久久久成人 | 夜夜嗨色综合av麻豆精品 | 国产中文字精品久在线不 |