1本菜譜的營養成分
2制作方法
將精粉調成冷水面團,揪成面劑,搟成長方形片,抹層軟酥,從前向后疊起、抻長,把左邊劑頭壓成圓形底座,從右邊盤起,摞在底座面劑上面,稍餳后,搟成圓形薄餅,兩面烙成金黃色。
3制作提示
4推薦食用時間
早餐|中餐|晚餐|零食
5營養解析
小麥富強粉:面粉富含蛋白質、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質,有養心益腎、健睥厚腸、除熱止渴的功效,主治臟躁、煩熱、消渴、泄痢、癰腫、外傷出血及燙傷等。
6食物相克
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