孫式太極拳 孫式太極拳的醫療保健作用

太極拳的練習是有助于我們的身體健康，一定程度上可以產生醫療保健的作用，在學習孫式太極拳的過程中，同樣也會產生這些作用，那么這些作用到底體現在哪些方面?下面小編就為大家簡單介紹一下，希望對大家有所幫助。太極拳的學習，在于內外兼修，不僅可以鍛煉...

太極拳教學 太極拳視頻 孫式太極拳

孫式太極拳 采勁在孫式太極拳中的運用

在太極拳中，勁法的使用是廣泛的，在太極拳的技擊和推手中都離不開勁力的使用。下面小編就為大家講一講孫式太極拳中的采勁，相信大家通過下文的學習，定可以對孫式太極拳的勁力使用有進一步的了解和認識。采勁是太極拳十三勢當中的一種，在太極拳中有著重要的...

太極拳教學 太極拳視頻 孫式太極拳

孫式太極拳 淺談孫式太極行拳走架特點

學習孫式太極拳技擊，我們需要掌握多方面的基本功，比如它對于行拳走架的要求，是我們特別需要掌握的。那么孫式太極對于走架有哪些要求呢?今天小編就為大家具體講解一下，希望對大家的孫式太極拳學習有所幫助。走架，在太極拳的運用中時非常廣泛的，我們有必...

太極拳教學 太極拳視頻 孫式太極拳

孫式太極拳 孫式太極拳走架和技擊要點

孫式太極拳是太極拳的傳統流派之一，相比陳式、楊式而言，學習的人比較少，但是它也具有自己的特點和優點，今天小編就為大家講一講孫式太極拳中“走架”和“技擊”的相關注意點，希望通過本文的介紹會對大家有所幫助。走架是太極拳中的一項重要的基本功，在各...

太極拳教學 太極拳視頻 孫式太極拳

孫式太極拳 孫式太極拳盤架的四大要求

學習孫式太極拳，我們需要從它的特點學起，掌握特點我們才可以找出好的學習方法。今天小編就以孫式太極拳對于盤架的要求來給讀者們做介紹，希望通過本文的講解大家可以對孫式太極拳有進一步的了解。首先，學習孫式太極拳我們要做好相關的基本功訓練。其次，在...

太極拳教學 太極拳視頻 孫式太極拳

孫式太極拳 孫式太極拳推手的四字要訣

學習孫式太極拳推手，我們需要掌握一定的方法和技巧，下面小編為大家介紹幾個要訣，希望大家能夠通過本文有所學習，并在實踐中可以得到運用和提高。當然，方法掌握了，還是要大家花實踐去練習和研究的。學習太極拳，講究的是方法和技巧，不能沒有方向的去練習...

太極拳教學 太極拳視頻 孫式太極拳

孫式太極拳 孫式呼吸方法之兩儀和三體

孫式太極拳的呼吸方法相對而言比較多，下面小編為大家介紹一下比較難的兩種：“兩儀式”和“三體式”。希望大家可以進一步了解有關孫式太極拳的呼吸要領，并在以后的太極拳實踐學習中得到提高。呼吸方法的掌握，需要我們多次反復的練習，才能感受到其中的區別...

太極拳教學 太極拳視頻 孫式太極拳

孫式太極拳 孫式呼吸方法之無極和太極

太極拳是一項講究呼吸的運動。當然在孫式太極拳的修煉中，呼吸也是一門必修課，下面小編就為大家介紹一下孫式太極拳的呼吸方法“無極式”和“太極式”，還請大家真正閱讀本文，相信會對大家有所幫助。呼吸，聽起來簡單，但是實際是由許多細節要注意的，同時也...

太極拳教學 太極拳視頻 孫式太極拳

孫式太極拳 簡述孫式太極拳的實際用法

孫式太極拳的練法相對是比較簡單的，在掌握練法的情況下，我們該如何將其運用起來呢?下面小編就為大家講一講孫式太極拳的用法，希望大家通過閱讀本文可以靈活運用孫式太極拳，并在實踐中不斷的提升自己。正所謂學以致用，只用運用了，才能發現不足、彌補不足...

太極拳教學 太極拳視頻 孫式太極拳

孫式太極拳 簡述孫式太極拳的常用練法

孫式太極拳作為太極拳的基本流派之一，當然也有著自己的特點和風格，同時也有著自己的練法，下面小編就孫式太極拳的練法和大家做講述，希望大家可以明白，并在實踐練習中有所運用。學習孫式太極拳，我們先要了解它的特點和由來。孫式太極拳是孫祿堂前輩綜合形...

太極拳教學 太極拳視頻 孫式太極拳

孫式太極拳 談孫式太極拳獨有的特點續

上一篇和大家講述了孫式太極拳的四個特點，相信大家已經看過，下面小編再為大家做一些補充，再給大家講講孫式太極拳另外的兩個特點。希望借此可以讓大家進一步了解孫式太極拳，在后續太極拳的學習中可以有所進步。以下兩個特點和前面四個特點是有一定的聯系性...

孫式太極拳教學視頻 孫式太極拳的特點 孫式太極拳的身法要領

孫式太極拳 簡述孫式太極拳獨有的特點

孫式太極拳，是傳統的太極拳流派之一，目前已有相當一部分人在學習，學習者需注意了解它的特點。今天小編就以孫式太極拳區別于其他太極拳流派的特點來和大家做介紹，希望對大家學習孫式太極拳能夠有所幫助。學好太極拳，技巧之一就是要明白當中的特點，順著特...

孫式太極拳 孫式太極拳教學視頻 孫式太極拳的特點

孫式太極拳 綜合簡述孫式太極拳的特點

孫式太極拳是太極拳中的一個重要流派，其流傳下來也具有一定的歷史，固然在風格上也有著自己的特點。今天小編就從各方面來談談孫式太極拳的特點，希望借此可以讓大家進一步了解孫式太極拳，并且在實踐中可以有所運用。掌握好孫式太極拳的特點，有助于掌握好的...

太極拳視頻 孫式太極拳 孫式太極拳的特點

孫式太極拳 孫式太極拳十大辯證關系下

前面兩篇已經為大家介紹了孫式太極拳十大特點的前六種，下面小編再做后補充，為大家介紹后的四種，即“伸與縮、打與化、虛與實、動與靜”，希望大家能夠繼續將其聽完，并能在后續練習中得到運用。在掌握前面六對關系的基礎上，對于下面四隊關系的把握具有著重...

太極拳教學 太極拳視頻 孫式太極拳的特點

孫式太極拳 孫式太極拳十大辯證關系中

上一篇文章小編已經和大家介紹了孫式太極拳十大辯證關系中的前三個，接下來小編再為大家講講當中穩與靈、松與緊、曲與直的關系，希望大家能夠耐心閱讀，相信一定可以進一步提高陳式太極拳的學習。穩與靈穩，是指我們的步法要練好，如老樹盤根一般。拳經云：形...

太極拳教學 太極拳視頻 孫式太極拳的特點