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骨質(zhì)疏松調(diào)理

蘿卜牛腩煲

蘿卜牛腩煲
1.牛腩提供高質(zhì)量的蛋白質(zhì),含有全部種類的氨基酸,各種氨基酸的比例與人體蛋白質(zhì)中各種氨基酸的比例基本一致,其中所含的肌氨...
類別補血調(diào)理 胃調(diào)養(yǎng)調(diào)理 骨質(zhì)疏松調(diào)理 
菜系廣東菜

燒汁素雞

燒汁素雞
1.素雞中含有豐富蛋白質(zhì),而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的8種氨基酸,而且其比例也接近人體需要,營養(yǎng)價值較高;...
類別心調(diào)養(yǎng)調(diào)理 骨質(zhì)疏松調(diào)理 
菜系家常菜

牛尾山藥煲

牛尾山藥煲
牛尾含有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素等成分。 山藥含有黏蛋白、淀粉酶、皂苷、游離氨基酸、多酚氧化酶等物質(zhì),且含量較為豐富,具有...
類別貧血調(diào)理 骨質(zhì)疏松調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 
菜系家常菜

牛腩煲芋頭

牛腩煲芋頭
1.牛腩提供高質(zhì)量的蛋白質(zhì),含有全部種類的氨基酸,各種氨基酸的比例與人體蛋白質(zhì)中各種氨基酸的比例基本一致,其中所含的肌氨...
類別補血調(diào)理 骨質(zhì)疏松調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 
菜系家常菜

醬香燉棒骨

醬香燉棒骨
豬骨除含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨黏蛋白等。
類別貧血調(diào)理 骨質(zhì)疏松調(diào)理 
菜系家常菜

小排骨燒豆腐

小排骨燒豆腐
1.在畜肉中,豬肉的蛋白質(zhì)含量最低,脂肪含量最高。瘦豬肉含蛋白質(zhì)較高,每100克可含高達29克的蛋白質(zhì),含脂肪6克。經(jīng)煮...
類別健脾開胃調(diào)理 骨質(zhì)疏松調(diào)理 
菜系家常菜

焦熘牛肉片

焦熘牛肉片
1.牛肉富含肌氨酸 牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它對增長肌肉、增強力量特別有效。在進行訓(xùn)練的頭幾秒鐘里,肌氨...
類別骨質(zhì)疏松調(diào)理 利尿調(diào)理 水腫調(diào)理 
菜系北京菜

麻醬油麥菜

麻醬油麥菜
油麥菜的營養(yǎng)價值略高于生菜,而遠遠優(yōu)于萵筍。例如,同萵筍相比,蛋白質(zhì)含量高40%,胡蘿卜素高1.4倍,鈣高2倍,鐵高33...
類別減肥瘦身調(diào)理 骨質(zhì)疏松調(diào)理 
菜系家常菜

魚香嫩豆腐

魚香嫩豆腐
豆腐營養(yǎng)極高,含鐵、鎂、鉀、煙酸、銅、鈣、鋅、磷、葉酸、維生素B1、蛋黃素和維生素B6。每100克結(jié)實的豆腐中,水分占6...
類別清熱解毒調(diào)理 骨質(zhì)疏松調(diào)理 延緩衰老調(diào)理 
菜系家常菜

醬骨頭

醬骨頭
豬骨除含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨黏蛋白等。
類別骨質(zhì)疏松調(diào)理 
菜系家常菜
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