香腸炒毛豆

香腸富含蛋白質和碳水化合物。

類別健脾開胃調理 胃調養調理 

菜系山東菜

土豆雞丁

1.雞肉和豬肉、牛肉比較，其蛋白質含量較高，脂肪含量較低。此外，雞肉蛋白質中富含人體必須的氨基酸，其含量與蛋乳中的氨基酸...

類別胃調養調理 健脾開胃調理 

菜系家常菜

韓式烤扇貝

1.健腦。扇貝富含碳水化合物，維持大腦功能必須的能源。 2.健脾和胃。扇貝適用于脾氣虛弱，運化無力所致的脘腹脹滿，...

類別益智補腦調理 健脾開胃調理 

菜系家常菜

萵筍燒豆角

性味甘平，有健脾和胃、補腎止帶的功效，特別適合脾胃虛弱所導致的食積、腹脹以及腎虛遺精、白帶增多者食用 豆角含豐富維...

類別補腎 健脾開胃調理 

菜系家常菜

河南羊肉燴面

1.溫補脾胃。用于治療脾胃虛寒所致的反胃、身體瘦弱、畏寒等癥。 2.溫補肝腎。用于治療腎陽虛所致的腰膝酸軟冷痛、陽...

類別胃調養調理 健脾開胃調理 

菜系家常菜

土豆卷

1.補充營養、可作主食。土豆含有豐富的維生素及鈣、鉀等微量元素，且易于消化吸收，營養豐富。能供給人體大量的熱能，人只靠馬...

類別健脾開胃調理 養顏美容調理 

菜系家常菜

糖醋藕片

1.蓮藕的熱量和土豆相當，碳水化合物和脂肪的含量比較低，蛋白質的量較土豆稍高。 2.蓮藕中含有維生素和微量元素，尤...

類別滋陰調理 健脾開胃調理 

菜系家常菜

香煎咸魚

1.草魚含有豐富的不飽和脂肪酸，對血液循環有利，是心血管病人的良好食物; 2.草魚含有豐富的硒元素，經常食用有抗衰...

類別補虛養身調理 健脾開胃調理 

菜系家常菜

蘑菇焗飯

1.大米最主要的成份是碳水化合物約70%左右，同時含有一定量的蛋白質7%~8%、維生素、纖維素和礦物質。 2.大米...

類別健脾開胃調理 肺調養調理 

菜系山東菜

重慶小面

養心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。 面粉中所含營養物質主要是淀粉，其次還有蛋白質、脂肪、維生素、礦物質等。

類別健脾開胃調理 心調養調理 

菜系家常菜