1本菜譜的營養成分
2制作方法
在熱鍋內將小茴香略炒片刻,待脆后打成細末。
將豬腰子撕去皮膜,洗凈,用尖刀從側面劃一條長約3厘米的口子,再向里擴展成三角形,然后塞入茴香末,并用麻繩將開口處纏緊待用。
將鍋置中火上,倒入鹵汁,調好味,放入豬腰煮沸后約30分鐘即可起鍋取出,解開繩子剖成兩瓣,再除去腰臊,切片裝盤即成。
將豬腰子撕去皮膜,洗凈,用尖刀從側面劃一條長約3厘米的口子,再向里擴展成三角形,然后塞入茴香末,并用麻繩將開口處纏緊待用。
將鍋置中火上,倒入鹵汁,調好味,放入豬腰煮沸后約30分鐘即可起鍋取出,解開繩子剖成兩瓣,再除去腰臊,切片裝盤即成。
3制作提示
本品中需鹵汁適量。
4推薦食用時間
佐餐。
5營養解析
豬腰子:豬腰子具有補腎氣、通膀胱、消積滯、止消渴之功效;但豬腰子中膽固醇含量較高,固血脂偏高者,高膽固醇者忌食。
6食物相克
養生推薦
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