亚洲一区二区中文欧美-亚洲一区二区资源-亚洲一区二区自拍-亚洲一区二区综合在线-亚洲一区二三区好的精华液-亚洲一区高清无码

您當(dāng)前的位置:江蘇民福康科技股份有限公司 > 食療養(yǎng)生 > 其它菜系 > 羔燒白果

羔燒白果

羔燒白果

工藝:其他

口味:甜味

菜系:其它菜系

功效:老人食譜 癲癇調(diào)理 頭痛調(diào)理 

主料:白果 

輔料:橘餅 肥膘肉 

調(diào)料:白砂糖 植物油 

種類:中餐|晚餐

1本菜譜的營養(yǎng)成分

2制作方法

先將豬白膘肉切去上下二層,留下中間部分,用開水煮熟,再切成薄肉片,然后用白糖把肥肉一層一層鋪上白糖,腌制12小時成為肥冰肉;
燒沸清水100毫升,把腌好的白膘肉泡過,使糖溶化后撈起,切成粒;
生白果用開水泡煮去殼;4去殼后把果肉切瓣,下鍋加清水邊煮泡邊攪拌,逐步去皮膜,撈起用水沖漂幾次,直至把皮膜漂干凈為止;
橘餅切成粒;
把漂洗過的白果肉下鍋用水煮20分鐘,去掉苦澀味,撈起漂洗后再煮一次;
然后用沙鍋一個,墊下竹箅子,放進白果,加白糖,清水150毫升,用慢火熬約30分鐘,取出;
中火燒熱炒鍋,白果肉、冰肉粒、橘餅粒一同下鍋,加油、白糖,改用慢火熬至有粘質(zhì)即成。

3制作提示

此菜冬季最佳,可變通為羔燒番薯。

4推薦食用時間

中餐|晚餐

5營養(yǎng)解析

白果(鮮):銀杏中的黃銅甙、苦內(nèi)脂對腦血栓、老年性癡呆、高血壓、冠心病、動脈硬化、腦功能減退等病有特殊的預(yù)防和治療效果,經(jīng)常食用可以擴張微血管,促進血液循環(huán),使人肌膚紅潤、精神煥發(fā);銀杏還具有斂肺定喘、燥濕止帶、益腎固精、鎮(zhèn)咳解毒等功效;近年來的臨床經(jīng)驗證明,銀杏還可治療肺結(jié)核、癲癇、神經(jīng)性頭痛、美尼爾氏綜合癥等疾病。肥膘肉:肥膘肉中含有多種脂肪酸,能提供極高的熱量,并且含有蛋白質(zhì)、B族維生素、維生素E、維生素A、鈣、鐵、磷、硒等營養(yǎng)元素;但肥豬肉中膽固醇、脂肪含量都很高,故不宜多食,而肥胖人群及血脂較高者則不宜食用。

6食物相克

白果(鮮):白果忌與鰻魚同食。肥膘肉:豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉后不宜大量飲茶。

主站蜘蛛池模板: 亚洲精品无码aⅴ片影音先锋 | 伊人一区二区三区 | 乱色精品无码一区二区国产盗 | 亚洲一二三产品区别在哪里 | 日韩人妻熟女中文字幕A美景之屋 | 国产午夜视频 | 亚洲一区二区三区无码午夜 | 波多野结衣高清a | 狠狠色噜噜狠狠狠狠网站视频 | 欧美+日本+国产+在线观看 | 91视频一区二区 | 91大神精品网站 | 色婷婷亚洲婷婷7月 | 欧美性A片又大又长 | 国产免费a级片 | 99久久精品免费观看国产 | 国产最新一区二区三 | 中文字幕无码久久一区 | 欧美日韩国产综合视频在线观看 | 欧美性猛交一区二区三区精品 | 一级做a爰片久久毛片a片免费的 | 久久国产精品偷任你爽任你 | 伊人久久福利中文字幕 | 国产乱妇乱子在线播视频播放网站 | 99国精产品一二二线 | 成人免费无码h在线观看不卡 | 久热精品视频在线 | 中文字幕日本不卡一二三区 | 69交性视频| 欧美亚洲色帝国 | 国产喷水1区2区3区咪咪爱av | 亚洲精品鲁一鲁一区二区三区 | 粉嫩AV国产一区二区三区 | 亚洲爆乳无码一区二区三区 | 国产人妻精品久久久久久很牛 | 成人免费无遮挡无码黄漫视频 | 精品人妻无码中字系列 | 国产福利视频一区二区 | 麻豆精品人妻一区二区三区蜜桃 | 亚洲国产日韩无在线播放 | 91麻豆国产语对白在线观看 |