亚洲一区二区中文欧美-亚洲一区二区资源-亚洲一区二区自拍-亚洲一区二区综合在线-亚洲一区二三区好的精华液-亚洲一区高清无码

您當(dāng)前的位置:江蘇民福康科技股份有限公司 > 食療養(yǎng)生 > 私家菜 > 三味黃瓜

三味黃瓜

三味黃瓜

工藝:

口味:香辣

菜系:私家菜

功效:延緩衰老調(diào)理 減肥瘦身調(diào)理 清熱解毒調(diào)理 

主料:黃瓜 

輔料:

調(diào)料:辣椒(干)  白砂糖  大蔥  醬油 胡麻油 

種類:早餐|中餐|晚餐|零食

1本菜譜的營(yíng)養(yǎng)成分

2制作方法

黃瓜洗凈去瓤,直刀切成長(zhǎng)段;辣椒也直刀切成絲;姜洗凈去皮切成絲;黃瓜在開(kāi)水中焯一下?lián)瞥隹馗桑錾消}拌勻盛盤。
炒鍋置火上,放入椒油加熱,再放入蔥、姜、辣椒、醬油、醋、白糖等調(diào)成汁,熗在黃瓜上即成。

3制作提示

4推薦食用時(shí)間

早餐|中餐|晚餐|零食

5營(yíng)養(yǎng)解析

黃瓜:黃瓜是老百姓最常食用的一種食蔬,它脆嫩清香,味道鮮美,而且營(yíng)養(yǎng)豐富。含有多種維生素,使護(hù)膚美容的佳品,可以有效地對(duì)抗皮膚老化,減少皺紋的產(chǎn)生,并可防治唇炎、口角炎;因其中還含有鉻等微量元素,有降血糖的作用。黃瓜尾部的苦味素還有抗癌的作用,并有清熱、解渴、利水、消腫之功效。

6食物相克

黃瓜:黃瓜不宜與芹菜、菠菜等富含維生素C的食物同食。黃瓜不宜與花生同食,否則易導(dǎo)致腹瀉。

主站蜘蛛池模板: 果冻传媒91制片潘甜甜七夕喜剧 | 国产午夜福利视频一区二区32页 | 久久精品人妻中文系列 | 综合另类 | 伦理片免费播放 | 亚洲午夜无码毛片AV久久京东热 | 日本免费三级网站 | 艳妇臀荡乳欲伦交换AV1 | 精品女粉嫩国产在线播放 | 精品夜色国产国偷自产在线 | 国产欧美高清一区二区三区 | 日日碰狠狠躁久久躁96 | 亚洲欧美另类人妻 | 国产日产欧产美韩系列 | 精品人妻无码一区二区色欲aⅴ | 日韩av中文无码影院 | 一区二区乱子伦在线播放 | 免费在线观看视频国产中文字幕亚洲 | 岛国av污片在线观看 | 亚洲熟女乱综合一区二区在线 | 中文欧美一级强 | 999久久久成人A片精品免费看 | 在线观看日本一区 | 国产成本人片免费av | 欧美成人污午夜免费福利在线观看 | 粗大黑人巨精大战欧美成人 | 欧美亚洲每日更新在线日韩 | 亚洲午夜久久久 | 亚洲久久无码中文字幕 | 中文国产成人精品久久不卡 | 一区二区三区国产精品乱码 | 日韩一区二区三区视频 | 人妻中文av一区二区三区 | 四虎影院211风情影院 | 一本久道久久综合无码中文 | 国产精品无码久久久久成人网站 | 亚洲熟妇av日韩熟妇在线 | 免费入口TIKTOK流连忘返 | 狠狠综合久久久久综合 | 国产精品女同学 | 久久免费国产精品 |