亚洲一区二区中文欧美-亚洲一区二区资源-亚洲一区二区自拍-亚洲一区二区综合在线-亚洲一区二三区好的精华液-亚洲一区高清无码

您當(dāng)前的位置:江蘇民福康科技股份有限公司 > 食療養(yǎng)生 > 私家菜 > 三味黃瓜

三味黃瓜

三味黃瓜

工藝:

口味:香辣

菜系:私家菜

功效:延緩衰老調(diào)理 減肥瘦身調(diào)理 清熱解毒調(diào)理 

主料:黃瓜 

輔料:

調(diào)料:辣椒(干)  白砂糖  大蔥  醬油 胡麻油 

種類:早餐|中餐|晚餐|零食

1本菜譜的營(yíng)養(yǎng)成分

2制作方法

黃瓜洗凈去瓤,直刀切成長(zhǎng)段;辣椒也直刀切成絲;姜洗凈去皮切成絲;黃瓜在開(kāi)水中焯一下?lián)瞥隹馗桑錾消}拌勻盛盤。
炒鍋置火上,放入椒油加熱,再放入蔥、姜、辣椒、醬油、醋、白糖等調(diào)成汁,熗在黃瓜上即成。

3制作提示

4推薦食用時(shí)間

早餐|中餐|晚餐|零食

5營(yíng)養(yǎng)解析

黃瓜:黃瓜是老百姓最常食用的一種食蔬,它脆嫩清香,味道鮮美,而且營(yíng)養(yǎng)豐富。含有多種維生素,使護(hù)膚美容的佳品,可以有效地對(duì)抗皮膚老化,減少皺紋的產(chǎn)生,并可防治唇炎、口角炎;因其中還含有鉻等微量元素,有降血糖的作用。黃瓜尾部的苦味素還有抗癌的作用,并有清熱、解渴、利水、消腫之功效。

6食物相克

黃瓜:黃瓜不宜與芹菜、菠菜等富含維生素C的食物同食。黃瓜不宜與花生同食,否則易導(dǎo)致腹瀉。

主站蜘蛛池模板: 中文字幕无码不卡一区二区三区 | 精品久久久久中文字幕人妻色诱 | 久久久久亚洲av无码专区体验 | 免费看成人A片无码网站 | 免费人成视频 | 电影图片精品少妇一区二区三区a片 | 成人在免费视频手机观看网站 | 亚洲欧洲日本无在线码天堂 | aⅴ中文无码亚洲 | 丰满多毛少妇做爰视频爽爽和R | 精品久久久久久中文字幕无碍 | 日本一区二区三区在线视频观看免费 | 欧美 日产 国产 精品 | 日产中文字乱码卡一卡二视频 | 久久精品久久午夜福利 | 中文字幕一区2区3区 91视频网站 | 日本最新乱伦视频 | 国产又色又爽又黄的免费站 | 日韩精品视频在线播放 | 午夜免费国产体验区免费的 | 久久久久立洲av无码av蜜桃 | 日韩免费A片奶头 | 成熟女人毛毛耸耸多 | 久久精品无码亚洲一区二区 | 成人欧美一区二区三区在线观看 | 巨胸喷奶水www视频网站 | 女人18毛片aa毛片免费 | 人妻精品二区 | 国产av一区二区三区无码野战 | 国产精品视频一区牛牛视频 | 国产aⅴ丝袜一区二区三区 国产aⅴ天堂亚洲国产av | 一女被两男吃奶添下A片免费网站 | 国产女同视频 | 亚洲一卡2卡3卡4卡5卡新国色天香 | 一区三区无码毛片 | 日本高清在线一区 | 成年无码aⅴ| 国产女主播勾搭美团在线观看 | 久久亚洲A片COM人成A | 国产黄A片三級三級三級 | 丝袜久久精品视频 |