42式太極拳

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發表時間：2016-09-13 14:19

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發表時間：2016-08-26 14:48

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發表時間：2016-08-05 19:33

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發表時間：2016-06-01 10:04

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發表時間：2016-05-31 16:34

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發表時間：2016-05-26 11:04

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發表時間：2016-05-13 14:09

: 太極拳養生成為人們關注的熱點，太極拳的養生功效具有科學依據，我們今天要學習的是打42式太極拳的三大益處。太極拳的運動特點柔和緩慢，沒有人群限制，下面隨著太極拳視頻教程練習一下吧!常打42式太極拳的三大益處經常練習太極拳對身體的好處多多，太極...; 42式太極拳視頻太極拳的養生功效太極拳的運動特點

發表時間：2016-05-03 15:52

: 近幾年，科研人員不斷研究太極拳的養生功效，發現，老年人練太極拳的好處非常多，特別是42式太極拳，42式太極拳是中老年健身之道。下面隨著42式太極拳視頻練習一下吧!42式太極拳是中老年健身之道老年人的健身運動非常多，但是42式太極拳的運動規律...; 42式太極拳 42式太極拳視頻太極拳的好處

發表時間：2016-04-28 15:08

: 近日，有科研發表，42式太極拳鍛煉可改變大腦功能活動。這一聲明影響巨大，進一步豐富了太極拳的養生功效，研究證實，練太極拳的能保護大腦，預防高血壓等慢性疾病，下面隨著42式太極拳視頻練習一下吧!42式太極拳鍛煉可改變大腦功能活動太極拳注重陰陽...; 42式太極拳 42式太極拳視頻太極拳的養生功效

發表時間：2016-04-26 09:40

: 太極拳是中國傳統武術的瑰寶，太極拳結合中醫原理，幫助人們實現長壽的夢想。現代人練太極拳的好處是促進肌肉和骨骼洗系統功能，太極拳的特點柔和緩慢，能恢復身體機能，下面隨著42式太極拳練習一下吧!　　42式太極拳增強肌肉和骨骼系統功能太極拳具有中...; 42式太極拳太極拳的好處太極拳的特點

發表時間：2016-04-21 13:21

: 42式太極拳是現代人喜愛的養生拳術之一，想要練好42式太極拳，應該具備五種思想。學習太極拳的注意事項，可幫助你少走很多彎路，下面隨著42式太極拳視頻練習一下吧!　　修煉42式太極拳的五種思想太極拳是一項內外雙修的運動，當今人們的共同特點是心...; 42式太極拳 42式太極拳視頻太極拳的注意事項

發表時間：2016-04-20 13:47

: 腸胃疾病已經嚴重影響人類健康，練42式太極拳動靜結合能治療腸胃病。太極拳的運動特點輕靈、圓活，符合腸胃蠕動規律，加快腸道蠕動，有效防治便秘。下面隨著42式太極拳視頻練習一下吧!　　42式太極拳動靜結合治療腸胃病太極拳非常講解動靜結合，練42...; 42式太極拳 42式太極拳視頻太極拳的運動特點

發表時間：2016-04-18 13:45

: 太極拳是中國傳統武術，當今人們習練太極拳的好處是強身健體，而今很多退休老年人都參與到太極拳運動中，今天講述的人物是62歲的李大爺。太極養生對現代人有很高的價值，下面隨著42式太極拳練習一下吧!　　李大爺練42式太極拳的感受研究發現，練太極拳...; 42式太極拳中國傳統武術太極養生

發表時間：2016-04-18 10:33

: 關節是人體活動的轉換部位，關節的靈活性決定了運動強度。有的人練習太極拳感到膝蓋疼痛，那么太極拳保養膝蓋的要領有哪些呢?42式太極拳有詳細的講解，練太極拳的注意事項有很多，下面隨著42式太極拳視頻練習一下吧!　　42式太極拳保養膝蓋的三大要領...; 42式太極拳 42式太極拳視頻練太極拳的注意事項

發表時間：2016-04-11 16:14