太極拳流派

每個人對細節的感悟不同，練太極的過程中領悟到的地方也不一樣。陳式太極、楊氏太極拳、武當太極拳、李德印24式太極拳等都是在太極拳基礎上不斷創新而衍生出來的新派系。民福康健康太極拳流派欄目為您解讀各派太極拳的起源、發展與相應的拳法練習。

: 眾所周知，太極拳教程是一項有氧運動，在練習中，身體會有發燙發熱的感覺，還會有很多汗。出汗的好處是什么呢?隨著24式太極拳練習，可知道出汗有哪些好處。　　練24式拳出汗可知曉身體健康練24式太極拳是容易出汗的，可以疏通毛孔、經脈，有利于血氣的...; 24式太極拳出汗的好處太極拳教程

發表時間：2016-02-02 11:31

: 太極拳的功能非常多，其不僅能鍛煉身體，還有技擊的作用，我們一起要學習的是陳氏太極拳的技擊作用，以及太極拳的特點，跟隨太極拳視頻教程學習，能幫助我們找到練習技巧。　　太極拳的技擊作用陳氏太極拳不僅能健身，還有技擊的奧妙，縱觀歷史舞臺，門派眾多...; 太極拳的特點太極拳視頻教程陳氏太極拳

發表時間：2016-02-02 10:27

: 學習太極拳講求的是松，但是很多人會忘記柔，松與柔本是對稱關系。陳氏太極拳非常注重松與柔的變化，練太極拳的注意事項有很多，我們隨著陳氏太極拳視頻學習一下吧。陳氏太極拳的松與柔初學太極拳要求放松，動作要柔和緩慢，柔的前提是放松，只有充分的放松，...; 練太極拳的注意事項陳氏太極拳陳氏太極拳視頻

發表時間：2016-02-02 10:16

: 楊式太極拳是眾多太極門派中養生獨特的，也是具有代表性的。太極拳的特點是一動無不動，練習楊式太極拳能提高身體的柔韌度，學習太極拳教學視頻能夠感受楊式太極拳的美。　　楊式太極拳的身法要領解析練楊式太極拳要求周身放松人，然后靜下來，集中精神練習太...; 太極拳教學視頻太極拳的特點楊式太極拳

發表時間：2016-02-02 09:42

: 楊式太極拳是太極眾多門派之一，太極拳的特點是連綿不斷，柔和緩慢，常練太極拳能延遲衰老。太極拳教程對楊式太極拳的養生之道有詳細的講解，今天我們隨著楊式太極拳視頻學習虎背功的動作要領。楊式太極拳虎背功的動作要領學習拳法是個循序漸進的過程，不能急...; 太極拳的特點楊式太極拳楊式太極拳視頻

發表時間：2016-02-02 09:33

: 太極養生已經成為人們關注的焦點，每個拳派的養生功效都是不同的，我們今天要了解的是和式太極拳的養生之道，練和式太極拳能延年益壽，隨著太極拳教程視頻學習一下吧!和式太極拳與中醫養生的關系和式太極拳的養生之道與中醫緊密相關，練和式太極拳能保持容顏...; 和式太極拳太極養生太極拳教程視頻

發表時間：2016-02-02 09:22

: 太極拳的門派眾多，其中和式太極拳也是很有特色，我們今天了解一下和式太極拳與國學的內在聯系。太極拳的特點是連綿不斷，隨著太極拳視頻練習一下吧!　　和式太極拳與國學的內在聯系和式太極拳作為太極拳種類的一種，其拳架、理論不僅有一般太極拳的圈、圓...; 和式太極拳太極拳的特點太極拳視頻

發表時間：2016-02-02 09:10

: 陳式太極拳是眾多門派中的佼佼者，陳式太極拳也是現代人練習多的拳派。太極拳的特點是柔和緩慢，練習太極拳能提高身體的協調性，通過太極拳視頻我們能提高身體的免疫功能。　　陳式太極拳對肩肘腕的要求太極拳的運動規律是柔和的、緩慢的，練習起來非常有節奏...; 太極拳的特點太極拳視頻陳式太極拳

發表時間：2016-01-28 16:50

: 陳式太極拳是太極門派起源早的，太極拳的特點是柔和緩慢、中正安舒，堅持練習能達到祛斑延年的功效，太極拳對現代人有很好的養生價值，學習太極拳教程視頻，了解一下陳式太極拳的三大要素。　　練好陳式太極拳的三大要素練太極拳講求的是心靜體松，學習太極拳...; 太極拳教程視頻太極拳的特點陳式太極拳

發表時間：2016-01-28 11:16

: 孫式太極拳對人體的經絡、器臟有大的影響，練太極拳的好處是增強體質，練孫式太極拳可打經絡，保持血壓穩定，能延遲身體器臟衰老。學習太極拳教程視頻你會了解太極養生功效。孫式太極拳對人體經絡器臟的影響人從出生后，便會經歷生長過程，則會百病叢生，后來...; 太極拳教程視頻太極拳的好處孫式太極拳

發表時間：2016-01-27 15:24

: 孫式太極拳也是太極門派中的大門派，練習孫式太極拳也有很大的養生作用，太極拳的好處就是保健作用，太極養生已經成為時代的潮流，太極拳視頻有詳細的介紹。孫式太極拳的兩大養生功效孫式太極拳注重陰陽變化，太極拳為什么會有保健功能?就是因為太極拳的陰陽...; 太極養生太極拳的好處孫式太極拳

發表時間：2016-01-27 15:11

: 楊氏太極拳24式是我國傳統武術的瑰寶，練習太極拳的好處是強身健體，常練太極拳可預防疾病，太極拳具有降血壓等作用。太極拳的特點是柔和緩慢，學習楊氏太極拳24式24式視頻你會發現太極養生特點。堅持練楊氏太極拳24式的養生功效楊氏太極拳24式代表...; 太極養生太極拳的特點楊氏太極拳24式視頻

發表時間：2016-01-27 13:09

: 太極拳是中國傳統功夫，也是現代人養生的首選運動。太極拳的特點柔和緩慢，男女老少皆宜，但是很多人在練習中，覺得太極拳很難學，教您幾招楊氏太極拳快速入門技巧。楊氏太極拳快速入門技巧學習太極拳要掌握一定的技巧，在每個階段的學習中，要學會突破，掌握...; 中國傳統功夫太極拳的特點楊氏太極拳

發表時間：2016-01-27 10:21

: 太極拳的特點是用意不用力，而意、氣、神是打太極拳的靈魂，常練太極拳能陶冶情操、修身養性。練太極拳的注意事項有很多，通過學習太極拳能增強身體抵抗力，學習48式太極拳你會有所體會。　　“意”練太極“神”打拳眾所周知，打太極拳講求的是心靜體松，初...; 太極拳的特點太極拳視頻陳氏太極拳

發表時間：2016-01-26 13:17

: 楊氏太極拳是在古人精髓的基礎上創編而成，其特點是柔和緩慢，也是現代人養生的首選運動。練太極拳的好處是增強抵抗力，練太極拳的注意事項有很多。小編今天與您分享習楊氏太極拳的心得體會。　　練楊氏太極拳的心得體會隨著醫學的發展，太極拳發展方向也偏向...; 太極拳的好處楊氏太極拳練太極拳的注意事項

發表時間：2016-01-22 11:17