醬香豆腐
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- 豆腐營養豐富,含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白,素有“植物肉”之美稱。大豆...
- 類別防癌抗癌調理 補氣調理
- 菜系家常菜
果醬牛肉
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- 蛋白質需求量越大,飲食中所應該增加的維生素B6就越多。牛肉含有足夠的維生素B6,可幫你增強免疫力,促進蛋白質的新陳代謝和...
- 類別延緩衰老調理 補血調理
- 菜系家常菜
蒜香鰱魚
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- 1.鰱魚鰓下邊的肉呈透明的膠狀,里面富含膠原蛋白,能夠對抗人體老化及修補身體細胞組織。
2.鰱魚的蛋白質、氨基酸含...
- 類別胃調養調理 脾調養調理
- 菜系家常菜
燉豬肉煲
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- 1.豬肉的蛋白質屬優質蛋白質,含有人體全部必需氨基酸。
2.豬肉富含鐵,是人體血液中紅細胞的生成和功能維持所必須的...
- 類別腎調養調理 胃調養調理
- 菜系家常菜