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利尿調理

酸辣冬瓜湯

酸辣冬瓜湯
冬瓜:冬瓜含有多種維生素和人體必需的微量元素,可調節人體的代謝平衡。冬瓜性寒,能養胃生津、清降胃火,使人食量減少,促使體...
類別減肥瘦身調理 水腫調理 利尿調理 
菜系私家菜

冬瓜鮮荷葉煲鴨

冬瓜鮮荷葉煲鴨
鴨:鴨肉中的脂肪酸熔點低,易于消化。所含B族維生素和維生素E較其他肉類多,能有效抵抗腳氣病,神經炎和多種炎癥,還能抗衰老...
類別清熱去火調理 利尿調理 滋陰調理 
菜系私家菜

蝦皮燒冬瓜

蝦皮燒冬瓜
蝦皮:蝦皮中含有豐富的蛋白質和礦物質,尤其是鈣的含量極為豐富,有“鈣庫”之稱,是缺鈣者補鈣的較佳途徑。蝦皮中含有豐富的鎂...
類別減肥瘦身調理 利尿調理 骨質疏松調理 
菜系私家菜

海米木耳燒冬瓜

海米木耳燒冬瓜
冬瓜:冬瓜含有多種維生素和人體必需的微量元素,可調節人體的代謝平衡。冬瓜性寒,能養胃生津、清降胃火,使人食量減少,促使體...
類別利尿調理 骨質疏松調理 清熱解毒調理 
菜系私家菜

海米冬瓜

海米冬瓜
冬瓜:冬瓜含有多種維生素和人體必需的微量元素,可調節人體的代謝平衡。冬瓜性寒,能養胃生津、清降胃火,使人食量減少,促使體...
類別夏季養生調理 防暑調理 利尿調理 
菜系家常菜

黃瓜拌水蘿卜

黃瓜拌水蘿卜
黃瓜:黃瓜是老百姓最常食用的一種食蔬,它脆嫩清香,味道鮮美,而且營養豐富。含有多種維生素,使護膚美容的佳品,可以有效地對...
類別減肥瘦身調理 養顏美容調理 清熱解毒調理 
菜系家常菜

綠豆南瓜盅

綠豆南瓜盅
綠豆:綠豆含有豐富營養元素,有增進食欲、降血脂、降低膽固醇、抗過敏、解毒、保護肝臟的作用;綠豆味甘,性涼,入心、胃經;具...
類別清熱解毒調理 利尿調理 水腫調理 
菜系家常菜

豆豉鯪魚油麥菜

豆豉鯪魚油麥菜
油麥菜:油麥菜含有大量維生素和大量鈣、鐵、蛋白質、脂肪、維生素A、VB1、VB2等營養成分,是生食蔬菜中的上品,有“鳳尾...
類別利尿調理 氣血雙補調理 健脾開胃調理 
菜系家常菜

甘筍酸梅湯

甘筍酸梅湯
胡蘿卜:胡蘿卜能提供豐富的維A,可促進機體正常生長繁殖、維持上皮組織、防止呼吸道感染與保持視力正常、治療夜盲癥和眼干燥癥...
類別清熱去火調理 利尿調理 健脾開胃調理 
菜系家常菜

軟熘鯉魚

軟熘鯉魚
鯉魚:鯉魚含豐富優質蛋白,人體消化吸收率可達96%,并能供給人體必需的氨基酸、礦物質、維生素A和維生素D;鯉魚的脂肪多為...
類別消化不良 健脾開胃調理 利尿調理 
菜系家常菜
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