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1本菜譜的營養(yǎng)成分
2制作方法
小旋花擇洗干凈，沸水燙過，清水浸淘，控去水分，改刀成段。
鍋置火上，加入食油，油熱后放蔥、姜、醬油，放打碗花、鹽、味精，攪炒熟，裝盤中，即可食用。
鍋置火上，加入食油，油熱后放蔥、姜、醬油，放打碗花、鹽、味精，攪炒熟，裝盤中，即可食用。
3制作提示
小旋花又稱打碗花。
4推薦食用時間
早餐|中餐|晚餐
5營養(yǎng)解析
6食物相克
養(yǎng)生推薦
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